 |
|
|
||||||
التغذيه الجيده تعالج سقوط الشعر ...............
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-27-2002, 08:58 AM
|
||||
|
||||
|
التغذيه الجيده تعالج سقوط الشعر ...............
التغذيه الجيده تعالج سقوط الشعر
التغذية الجيدة تعالج سقوط الشعر ساقط الشعر مشكلة تعانيها كثير من النساء و لا سيما في مثل هذه الفترة – الانتقالية بين الفصول – و لأن شعر المرأة هو تاجها و سر جمالها ، فإليكِ من الطبيعة ما يساعدك على التخلص من هذه المشكلة : عليك أن تعلمي سيدتي أن 90% من أسباب تساقط الشعر يرجع إلى عوامل نفسية أو وراثية أو هرمونية . احرصي على التغذية الجيدة و الغنية بالبروتينيات و الفيتامينات ، حيث توجد بكثرة في الخضراوات و خصوصاً الورقية منها التي تؤكل طازجة . لا تفرطي في غسل الشعر أو استخدام المواد الصناعية الكيماوية مثل ( الموس ) و ( الجيل ) و كذلك كثرة استعمال اللفافات ( الرولو) . بعد تدليك فروة الشعر الجاف بزيت السمسم قبل النوم و لف الشعر بفوطة يغسل في الصباح بشامبو من الأعشاب ، ثم يعاد شطف الشعر بمحلول من (20) ملعقة من خل التفاح مع لتر ماء دافئ ، و يراعى تجنب الماء الساخن . زيت الزيتون مفيد جداً لتدليك الشعر خصوصاً قبل فترة الاسترخاء و يفضل في المساء ، افرمي الثوم و البصل و استخدمي قطعة قماش لتصفيتهما و الحصول على عصير و استخدميه لتدليك فروة الرأس جيداُ . ابتعدي بشكل تام عن استخدام الصبغات الكيماوية للشعر ، و خصوصاً الضعيف المتقصف و يمكن استعمال الحناء الطبيعية لهذا الغرض منقــــــــــــــــــــــــول واتمنى الاستفااااااده شمعة الأمل كتب اكترونية 
|
|
11-27-2002, 10:14 AM
|
||||
|
||||
وااااااااو...اش الموضوع الحلووده....
  ...إذا كان شعرك هش ومقصف الأطراف فسيكون عرضه للتكسر بشكل اكبر عندما يكون رطب لذا من الأفضل استخدام مشط عريض دائما وابدئي عمليه التسريح من النهايات إلى الأعلى تتغير حاله الشعر في الصيف فيميل إلى الجفاف فداومي على استخدام البلسم بعد الشامبو على نهايات الشعر فقط أو ضعي على النهايات باستمرار بعض زيت الزيتون في المساء واغسليه في الصباح وذلك لحمايته من التقصف لإعطاء شعرك الأشقر جمالا وبريقا إضافيا ضعي عليه مغلي البابونج واتركيه لمده 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء أما إذا كان شعرك احمر اللون فيناسبه الليمون والشاي أيضا إذا كان شعرك جاف فاغسليه بالماء الدافئ لان الماء الدافئ يحفز إنتاج الدهون أما إذا كان دهني فاغسليه بالماء البارد إذا كنت تعانين من القشرة استخدمي غسول الفم الذي يستخدم كمطهر للفم فهو يقضي على الفطريات المسببة للقشرة ضعي جزء من الغسول على 9 أجزاء من الماء واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق ثم يشطف...  يقول الباحثون إن الرجال الصلع معرضون لأمراض القلب بنسبة أكثر من الرجال كثيفي الشعر ورغم أن ارتباط سقوط الشعر بأمراض القلب ليس بموضوع جديد فإن الدراسة التي استغرقت إحدى عشرة سنة وأجريت في كلية الطب بجامعة هارفارد، وبرجام، ومستسفى النساء في بوسطن في الولايات المتحدة تعد الأكبر من نوعها حتى الآن فقد أجاب أكثر من اثنين وعشرين ألف طبيب من الرجال الذين اشتركوا في الدراسة على أسئلة تتعلق بعلاقة الصحة بالصلع خلال فترة امتدت إحدى عشرة سنة ويقول الباحثون إنهم وجدوا علاقة قوية بين مرض الشريان التاجي وفقدان الشعر .. ويعطكي العاافيه ...شمعتي الحبيبيه.. د\توتة,,,الحبوووبة,, كتب اكترونية
|
|
11-27-2002, 10:34 AM
|
|||
|
|||
|
السلام عليكم
مشكوريين على المعلومات
هدي مشكلتنا مع الشعر كل يتساقط (افففففف يقهر لو نصلع افضل ههههههه) تحياتي قصة حزن كتب اكترونية
|
|
11-27-2002, 05:38 PM
|
||||
|
||||
|
مشكورين على مروركم الجميل
ومشكورة احلى قمر على معلومات الإضافية .. ومشكورة قصة حزن بس تخيلي نفسك بدون شعر ( والله مو حلوة بحقنا احنا البنات ههه) وتحياتي لكم وتمناتي لكم بدوام الصحة والعافية اختكم شمعة الأمل كتب اكترونية
|
|
11-27-2002, 05:50 PM
|
|||
|
|||
|
يسلموووووووووووووووووووووووو يا شمعة الأمل واحلىىىىىىىى قمر على هذه المعلومات المفيده والمهمه
تحيـــــــــــاتي لكم/شجون_دبي كتب اكترونية
|
|
| مواقع النشر |
«
نصائح غذائية لطلاب المدرسة
|
التغذيه الجيده تعالج سقوط الشعر ...............
|
الإعجاز في الوضوء .. تكشفه التكنولوجيا
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 02:13 PM.