 |
| |||||||
 |  |  |
 | |  |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
01-06-2003
| ||||
| ||||
| الضحك علاج الروح والجسد الضحك علاج الروح والجسد المعروف ان الضحك يخفف الضغوط النفسية ويبعث على التفاؤل. لكن البحوث الطبية الحديثة تضيف حقيقة أخرى وهي ان الضحك من أفضل العلاجات للأمراض الجسمية ايضاً. تقول الاختصاصية في مجال العلاج بالضحك كون الكبار لا يضحكون بما فيه الكفاية يؤثر سلبياً على صحتهم النفسية والجسمية والعقلية وحيث تؤكد البحوث الحديثة ان الضحك يساعد على حماية الانسان من الامراض ويخفف الآلام ولذلك يستعمل حالياً في العديد من مستشفيات العالم كوسيلة تساعد المرضى بامراض خطرة على مواجهة صعاب وآلام المرض. آثار المرض يقول الدكتور وليام فراي، الاستاذ في كلية الطب بجامعة ستانفورد الاميركية: الضحك تجربة انسانية كلية تتفاعل مع كل اعضاء الجسم الرئيسية بما في ذلك القلب والمخ والجهازين الهضمي والعصبي كما ان عملية الضحك نفسها تجعل المخ يفرز مادة الاندروفين التي تبعث الراحة النفسية وتخفف الآلام وايضاً نجد ان الضحك يمرن القلب والحجاب الحاجز ويزيد من معدل تدفق الأوكسجين الى عضلات الوجه ويصقلها. احسن علاج تقول البريطانية سوويد الاختصاصية في مجال النشاطات الحياتية الصحية: الواقع ان ثقافتنا تعلم الكبار ان من الواجب عليهم ان يكونوا جادين دائماً ونحن نعتبر ان من يضحك لا يعمل جيداً وبكفاءة بينما الحقيقة غير ذلك تماماً فالضحك يحفز النشاطات الابداعية ويحسن العلاقات بين الموظفين. وعلى الرغم من هذه الفوائد، تعمل ثقافتنا على كبت الضحك بسبب اعتباره أمراً غير لائق اجتماعياً وهذا أمر غير صحي فالضحك شيء جميل وله فوائد صحية كبيرة والبحوث الحديثة تؤكد ذلك. وفي بحث اجري في جامعة نيو انغلاند الاميركية تبين ان العوامل الدفاعية في جهاز المناعة تتزايد بشكل واضح في اجسام الاشخاص بعد ان يشاهدوا برنامجاً كوميدياً. جوانب المرح ألبرت أليس اختصاصي في علم النفس وصاحب مدرسة نفسية علاجية تعتمد على فكرة التحكم المنطقي في المشاعر يعتبر ان الآلام والمتاعب النفسية تنتج عن نظرتنا لأحداث الحياة وليس عن الاحداث نفسها... وقد اسس مدرسته العلاجية هذه أواخر السبعينات وكان يعتمد على العلاج بالضحك كوسيلة تساعد الانسان لوضع المشاكل في اطارها الحقيقي والواقعي بغرض علاجها بسهولة وهذه الفكرة طورها عام 1996 طبيبان نفسيان هما روبرت هولبرون وبن رنشو وافتتحا (ورشة) علاجية خاصة أسمياها (مشروع الضحك) ويقول بن رنشوا: الضحك يغير الطريقة التي ينظر الى الحياة نظرة رمادية فان الضحك يجعله متفائلاً أكثر وفي ورشتنا نطلب من زوارنا ان يتذكروا شيئاً يجعلهم يضحكون او يشاهدوا برنامجاً كوميدياً او يستمعوا الى سلسلة من الضحك المتواصل، ونجد ان الضحك يعدي فالناس يميلون الى الضحك عندما يسمعون أشخاصاً يضحكون وفي البداية ربما يبدو غريباً ان ضحك من غير سبب واضح ولكن بعد قليل يصبح الضحك طبيعياً وعادياً جداً. تحياتي أخو زهية :D:D منتديات مدرسة المشاغبين - العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease
_________________ [[ [ |
|
#2
01-06-2003
| |||
| |||
  هاي أخو زهيه تعرف أنا مجربة نوع العلاج بالضحك مع اختي وبالفعل نفع معاها وياريت ععندنا يعملوا مشروع الضحك خصوصا كثرة الامراض االنفسية والجسدية في الأونهه االأخيرة (مذيععة أخبار) يعطيك العافيه وأنشاء الله يستفيد الكل ويكون فرحان آميـــــــــــــــــــــــــــــــــن تحياتي سمااهر
_________________ اللهم أمنحني القوة على تغير ما أستطيع تغيره وأمنحني الصبر لأحتمل مالا أاستطيع تغيره وأمنحني الحكمة لكي أدرك الفرق *^* *^* *^* *^* *^* *^* *^* صغيره مازالت غارقه وسط برموده..تملكها الأسئله تتمنى أن تجد أجابتها متى ؟؟؟أين؟؟؟ مازالت حائره SaMaHeR  |
|
#3
01-06-2003
| |||
| |||
| مشكوووووووووور اخوي على المواضيع المفيدة ولا تحرمنا من مواضيعك الحلوه تحياتي...
_________________  |
|
#4
01-07-2003
| ||||
| ||||
| هلا...عطااار مدرسة المشااااغبين........واليوم يوم المرح والضحك والفرفشه..  اظحك كررركررفرفش..http://www.amazing-animations.com/gif/smile009.gif يعطيك العاافية....[poet font="Simplified Arabic,4,black,normal,normal" bkcolor="transparent" bkimage="" border="none,4,gray" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=" dropshadow(color=gray,offx=4,offy=4) shadow(color=red,direction=135) glow(color=red,strength=5)"] اخوووزهية [/poet] [poet font="Simplified Arabic,4,black,normal,normal" bkcolor="transparent" bkimage="" border="none,4,gray" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=" dropshadow(color=gray,offx=4,offy=4) shadow(color=red,direction=135) glow(color=red,strength=5)"] أحلـ قمر ـى [/poet] |
|
#5
01-07-2003
| ||||
| ||||
| السلام عليكم اهلا با خوتي سماهر شهيد الرمش أحلى قمر فرحتوني بزيارتكم وبسطتوني انا فرحان انا انا مبتسم انا ههههههههههههههه ربي لايحرمنا طلتكم علينا تحياتي أخو زهية
_________________ [[ [ |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| تعالوا يابنات شوفوا رسايل بأسماء البنات ادخلي وشوفي اسمك00000000000000000000 | قطو مشاغب | ترفيه طرائف مرح فكاهه ضحك فرفشه نكت صرقعه هسترة عياره مزوح تعليق دعابه | 48 | 07-22-2009 03:36 AM |
| شوفو فوائد الضحك | السيده ليمونه | منتديات الفسحة العامة | 9 | 09-17-2008 06:10 AM |
| فوااااائد الضحك | شوشو حلوووووة | تطوير الذات و البرمجة اللغوية العصبية تنمية المهارات الحرية النفسية EFT التنويم الإيحائي Hypnosis | 1 | 12-03-2007 12:19 AM |
| <<اعـتـرافاتـ >> | •!¦[ вĄnđêя ]¦!• | المسابقات سباق وتحدي والغاز بين الشباب و البنات | 2185 | 11-21-2007 07:00 AM |
| فداك الروح يامنيت الروح | منكوشا | خواطر شعرية الخاطرة الادبية ابداعات بالخواطر idea | 0 | 11-20-2007 01:56 AM |
-الدورات
التدريبية بجامعة نجران-
العرض العادي
