|
| |||||||
| حواء النسائي الربايع و الستات للبنات نسائي حريمي بنوتات امومه طفوله فقط خاص بالنساء بالفتيات بالحريم بالسيدات متخصص كل ماتحتاج البنات ازياء موضة اناقة مكياج عطور ميك اب اكسسوارات بناتي نسائي حريمي للبنات و للنساء وللحريم فقط |
 |  |  |
 |  | |
 |  |  |
 |
| | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
08-20-2007, 12:39 AM
| ||||
| ||||
 أسرار الدوره الشهريه بسم الله الرحمن الرحيم أسرار الدوره الشهريه. همسات.. 1-عليك بالاستحمام بالماء الدافئ يومياً. 2-يجب تغيير الفوط بأنتظام لمنع تكاثر البكتيريا وظهور الرائحه. 3-ينصح بغسل المنطقه بالماء وصابون الاطفال الغير معطر لمره واحده في اليوم مع ضرورة التشطيف الجيد. 4-الحذر من توجيه تيار مائي مباشر لأن هذا سيؤدي الى دفع الجراثيم الى الداخل. 5-يفضل استخدام ملابس داخليه خاصه بالدوره الشهريه اسمها(كلوتات الدوره الشهريه)موجوده بالصيدليات. لتخفيف آلآم الدوره الشهريه: اولا,المأكولات والمشروبات الساخنه ومنها: 1-القرفه:ينصح بشربها عند اول يوم من ايام الدوره. 2-الحلبه:ينصح بشربها مغليه في الصباح والماء مرتين في اليوم مع ملعقه من العسل. 3-البابونج:تغمر ملعقه من البابونج في كوب ماء ساخن وتترك لمده 7 دقائق ثم تصفى..ينصح بها 3 مرات يومياًقبل الطعام. 4-ملعقه من السمسم..وصفه من الدكتور10 دقائق ويزول الالم بإذن الله. ثانياً,التقليل من تناول السكرياتومن الشاي والقهوهوالمشروبات الغازيه فهذا يساعدعلى تخفيف حالة القلق والتوتر العصبي. بعد الدوره الشهريه: عليك بالمسك الاصلياطحنيه واحفظيه في علبه وبعد الانتهاء من الدوره وعند اغتسالك اخلطيه بماء دافئ وميرميه على المنطقه الحساسه لمدة 3 ايام. لتنظيف الرحم بعد الدوره: 7 تمرات بدون عجم على النار و3 ملاعق زيت زيتون و3 ملاعق رشاد وتؤخذ على الريق. اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات  -  |
الان اخر العروض التجارية والتخفيضات على السفر والسياحة
والفنادق والهواتف المحمولة والازياء والموضه والسيارات وغيرها الكثير على موقع
لقطه
www.logta.com
لقطه دليلك التجاري
|
08-20-2007, 02:26 AM
| ||||
| ||||
| رد: أسرار الدوره الشهريه
مشكوره اختي على المعلومه
اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات - |
|
08-20-2007, 04:17 AM
| ||||
| ||||
| رد: أسرار الدوره الشهريه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي الغالية أعقل مجنونه شاكرة لكـ هذا الموضوع الرائع والمهم ... وجزاكـ الله خيرا .. تقبلي تحيتي ... اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات - |
|
08-22-2007, 11:01 PM
| ||||
| ||||
| رد: أسرار الدوره الشهريه
يعطيكي العافيه وتقبلي مروووووووووووووووووووري اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات - |
|
08-23-2007, 03:54 AM
| ||||
| ||||
| رد: أسرار الدوره الشهريه
مشكووووووووووورة على النصائح الثمينة
اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات - |
|
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| أسرار حرامي السيارات | juv | العاب اكس بوكس بلاستيشن XBOX360 & PS3 playstation بلاي استيشن دريم كاست نتندو64 جيم كيوب حلول ا | 12 | 07-29-2009 10:27 AM |
| أسرار لعبة االبلايستيشن 2 سكار فيس | Many Ghost | العاب اكس بوكس بلاستيشن XBOX360 & PS3 playstation بلاي استيشن دريم كاست نتندو64 جيم كيوب حلول ا | 23 | 07-26-2009 01:28 AM |
| للعناية بعد الدوره الشهريه.... اعزكم الله | آلشــوق عطري | حواء النسائي الربايع و الستات للبنات نسائي حريمي بنوتات امومه طفوله فقط | 17 | 11-07-2007 12:30 AM |
| أكبر مكتبة أسرار | بليد بس عنيد | العاب اكس بوكس بلاستيشن XBOX360 & PS3 playstation بلاي استيشن دريم كاست نتندو64 جيم كيوب حلول ا | 2 | 08-30-2007 01:22 PM |
| اليوم جايبلكم أسرار وشفراتMidnight Club 2 | بليد بس عنيد | العاب اكس بوكس بلاستيشن XBOX360 & PS3 playstation بلاي استيشن دريم كاست نتندو64 جيم كيوب حلول ا | 0 | 08-13-2007 11:06 PM |
العرض العادي
