| | |||||||
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |

| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
| ||||
| ||||
| الــــــتحــكم بضغــــوطات الـحيـــــاة كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابة. فرفع كأسا من الماء وسأل المستمعين ماهو في إعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء الأجابات كانت تتراوح بين 20جم إلى 500جم فأجاب المحاضر لايهم الوزن المطلق لهذا الكأس فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها بهذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي اليمنى ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة الأسعاف. الكأس له نفس الوزن تماما ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه. فلو حملنا مشاكلنا واعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصله فالاعباء سيتزايد ثقلها فما يجب عليك فعله هو أن تضع الكأس وترتاح قليلا قبل ان ترفعه مدة أخرى. فيجب علينا أن نضع أعبائنا بين الحين والأخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حمل أعبائنا مرة أخرى. فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيتوتستطيع حملها غداًَ.. |
|
#2
| ||||
| ||||
| وين ردووووووووووووووودكم .؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لووووووووووول |
|
#3
|
| مشكورة اختي علي هذا الموضوع الجميل تقبلي تحياتي |
|
#4
|
| والله انك مبدعه اختي حزن الدنيا فمشاركاتك تدل على ثقافه عالية واحساس راقي فلكِ الف الف شكر على انتقائق هذه المشاركات الرائعة ودمتي بخير اختي الغالية |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
-الدورات
التدريبية بجامعة نجران-