اهلا وسهلا بكم في رابطة الرجيم

الله يوفقك ويقوي ارادتك اشربي شاي اخضركتييييييييييير وتحركي شوي اعملي تمارين وابعدي عن الشي اللي يسمنك وانشا الله اسمع عنك خبر زين
يابعدهم كلهم

أول شي السلام وعليكم بنات انا الصراحة ما بصدق هالريجيمات لان بس توقفيها بيصير جسمك متل أول..مشان هيك انا قررت ان ما اساويه بس ابي وزني ينزل 10كيلو لان الان وزني صار 75 وانا ابي 65 طب شو الحل؟؟؟؟؟
صديقتي قالتلي على وصفة انا الصراحة ما جربتها بس هي جربتها وجابت نتيجة والحين انا بدي اجربها والوصفة هي:لما تقومي من النوم اول شي تشربي كاسة ماية بالاعشاب فيها(عشب اسمو سنا و عشب اسمو عندنا بالمغرب حب حلاوة اغليم مع ماء وصفيهم بعدين اشربي الماء) بعد ما تشربي رح تدخلي الحمام كل شوي طبعا تدرون ليش؟بعد ما تشربي الماء كلي شو بدك طول اليوم بس..بس..بس يوصل المغرب لا تاكلي ولا شي الا الماء ورح تشوفي النتيجة.والله اعلم

شكران على الموضع القيم