منتديات  

العودة   منتديات مدرسة المشاغبين > منتديات حواء منتديات نسائيه بنات حريم منتديات الطفل منتديات الاسره منتديات اجتماعيه ثقافه زوجيه > حواء النسائي الربايع و الستات للبنات نسائي حريمي بنوتات امومه طفوله فقط > العناية بالبشرة

العناية بالبشرة للبشرة جميع مايخص بشرتك كيف تحافظين على بشرة ناعمة صافية اقنعة ماسكات كريمات ماسك للوجه الجاف كيفية تفتيح تقشير نصائح وصفات تنظيف اسرار خلطات حبوب تبييض للجمال الجلد الكلف العين لون خلطات تجميل علاج حب الشباب دهنية جافة بيضاء سمراء

ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله - اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

عيادة الدكتور بشار البزرة
جاهل بالغرام موقع ابسط مما تتخيل 14-1-1431

حراج سيارات 19-4-1431هـ  سماء نجد ينتهي في 10-1-1431هـ ورد الروح ينتهي في 1-4-1431هـ
افضل و اقوى و احلى و اجمل موقع افلام و فيديو يوتيوب youtube على الاطلاق ينتهي في 10-1-1431هـ بنات الرياض سعوديات نسائي بناتي حريمي
للاعلان الاتصال بجوال 0555055075   بدر   منتديات مهجة ينبع 18-1-1430 ه
للاعلان الاتصال بجوال 0555055075   بدر   عطور خاصة مخلطات نادرة عطور فرنسية لوشن للجسم 28-12-1430 للاعلان الاتصال بجوال 0555055075   بدر 

روابط مهمة و مفيدة : لاستعادة الباسورد الرقم السري || كيف يتم تفعيل الاشتراك || طلب كود تفعيل العضوية على البريد
استضافة مواقع معنى كلمة رسائل مسجات vshzg ls[hj دردشة شات ]v]am ahj افلام مقاطع فلم مقطع
مكتبة فلاش اسلامي الثقافة الجنسية صور في صورة شات صوتي الأسره المسلمه
ابتسامات خلفيات العاب جديدة دليل مواقع احداثيات gps القرآن الكريم
بطاقات كروت جوال موبايل جافا java قصص روايات sitemap
كتب الكترونية ماسنجر في مسنجر خطوط وصلات روابط العاب بنات للبنات فقط


حبايبي اقنعة يجننو للوجه جديدة وكلو عندكم بالبيت

العناية بالبشرة


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 11-19-2007, 02:39 PM
صورة بنت النور1
طالب ابتدائي
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
البلد - المكان و السكن :
السيرة :
هواية :
وظيفة - عمل:
جنس :
جنسية :
موقع :
جوال موبايل :
مشاركات : 72
العمر :
الاوسمة :
ابتسامة حبايبي اقنعة يجننو للوجه جديدة وكلو عندكم بالبيت

قناع خميرة البيرة للبشرة الجافة الشاحبة :
المكونات :
ـ 1 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.
ـ صفار 2 بيضة.
ـ 2 ملعقة كبيرة عسل نحل.
ـ 2 ملعقة كبيرة من الكريمة.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من خل التفاح.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت سمسم.
ـ لبن وماء.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات الخمسة الاُولى خلطاً جيداً. يُنظف الوجه ، ويُزاح الشعر للوراء ، ويمكن حجزه عن الوجه بارتداء غطاء شعر بلاستيكي.
تُفرد طبقة من زيت الزيتون ( أو زيت السمسم ) على بشرة الوجه ، ثم يوضع القناع على البشرة ، مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين.. يبقى القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة تسترخي خلالها المرأة راقدة على الفرش.
يزال القناع عن الوجه بغسله باللبن المخفف بالماء بنسبة 1 ( لبن ) : 2 ( ماء ).. ثم يجفف الوجه.
هذا القناع يفيد خاصة البشرة المجهدة الشاحبة.. حيث تعمل خميرة البيرة على تنشيط الدورة الدموية ببشرة الوجه ، كما أنه يقاوم ظهور التجاعيد أو يعمل على إخفائها. وهو يستخدم بمعدل مرة واحدة اُسبوعياً.




قناع العسل والفيتامينات لتغذية البشرة ونضارتها :
المكونات :
ـ صفار بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة زيت كبد الحوت.
ـ 1 ملعقة صغيرة زيت فول الصويا.
ـ كبسولة فيتامين « هـ » [ 100 وحدة ].
التحضير والاستعمال :
يُضرب صفار البيض مع المكونات الثلاثة التالية ثم تُثقب كبسولة الفيتامين ، وتُضاف محتوياتها للخليط ، وتقلب المكونات جيداً.
يوضع القناع على الوجه لمدة 15 ـ 30 دقيقة مع الاسترخاء.. ثم يشطف الوجه بالماء البارد ، ويجفف.





قناع الشعير ـ للبشرة المُجهدة :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من الشعير المطحون.
ـ 2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المُخرطة.
ـ 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل.
ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة من اللبن.
التحضير والاستعمال :
باستخدام شوكة ، يُقلّب الشعير والنعناع والعسل معاً.. ثم يُضاف اللبن للخليط لصنع عجينة ليّنة متماسكة. يوضع القناع على الوجه لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
هذا القناع يفيد خاصة المرأة التي تتعرض للإجهاد ومشقة العمل.. حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية بالبشرة ، وتحسين لونها ، كما أنه يقاوم تجاعيد الوجه.





قناع السبانخ ـ للجلد الرقيق :
المكونات :
ـ 8 ـ 9 أوراق سبانخ متوسطة الحجم وطازجة.
ـ 285 مل لبن.
ـ كمية من الكريمة.
التحضير والاستعمال :
تُغسل أوراق السبانخ ، وتُطبخ في اللبن طبخاً خفيفاً ( تُسخّن لمدة 3 دقائق ).. توضع الأوراق الدافئة على بشرة الوجه والعنق لمدة 30 دقيقة.. ثم تُزال عن الوجه ، ويشطف الوجه بلبن الأوراق.. ثم يجفف الوجه.. وتوضع طبقة من الكريمة ( اختياري ).





قناع الزبادي والطين ـ لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية :
المكونات :
ـ 12 ملعقة صغيرة زبادي.
ـ 2 ملعقة صغيرة طين أسوانلي.
ـ 2 ملعقة صغيرة ماء بطاطس ( سبق توضيح طريقة التحضير ).
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات الثلاثة جيداً لعمل عجينة ليّنة.. توضع العجينة على الوجه ، مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ، ومع الاسترخاء لمدة 15 ـ 20 دقيقة.. ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.. ويوضع مُنعش أو مرطب للبشرة..
يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ، ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون والقاذورات المترسبة بها ، كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه.. ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اُسبوعياً ، وبحد أقصى مرتين اُسبوعياً ، حيث أنه يعرض البشرة للجفاف.





ماسك الخضروات ـ لمختلف أنواع البشرة :
المكونات :
ـ 1 ثمرة جزر مطبوخة.
ـ 1 ثمرة لفت مطبوخة.
التحضير والاستعمال :
تهرس ثمرة الجزر مع ثمرة اللفت وهما دافئتان لصنع عجينة.. وعندما تبرد العجينة تُفرد على بشرة الوجه ، مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ، وتبقى العجينة لمدة 30 دقيقة.. ثم يشطف الوجه بمنقوع مُجهّز من أوراق الخس أو الخيار ، ثم يوضع مُرطٍّب للبشرة.
يمكن عمل هذا القناع أكثر من مرة اُسبوعياً.. وهو يناسب أنواع البشرة المختلفة.





قناع البرتقال والعسل ـ المُنعِش للبشرة :
المكونات :
ـ 3 ملاعق كبيرة عسل نحل.
ـ عصير 2|1 برتقالة.
التحضير والاستعمال :
يُسخّن العسل مع العصير على نار هادئة مع التقليب حيث يذوب العسل.. ويصبح سائلاً دافئاً. يوضع هذا السائل بعد أن يبرد إلى درجة مناسبة ، على بشرة الوجه والعنق بما في ذلك المنطقة الرقيقة حول العينين ، ولكن دون دعك لهذه المنطقة.
يبقى القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم يُزال باستخدام قطعة قطن مبللة بماء فاتر.
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للغاية ، ولا ضرر من استعماله بصفة منتظمة ، سواء لكل أنواع الجلود أو مع كل الأعمار.





قناع الدقيق والعسل ـ الوصفة المفضلة للأميرات والجميلات في الماضي :
المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض.
ـ 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة من اللبن.
التحضير والاستعمال :
يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من اللبن لصنع عجينة.. ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة.. ثم يُشطف الوجه بالماء الفاتر.
هذا القناع يعد من الوصفات القديمة جداً للعناية بالبشرة والتي اشتهر باستعمالها الأميرات والجميلات في الماضي.. وهي تفيد البشرة من نواحي مختلفة فهي تطرّي الجلد ، وتقاوم جفافه ، وتحمي من الإصابة بالتجعدات.. كما أنها تفيد النساء اللاتي تضطررن للتعرض لحرارة الشمس لفترات طويلة.





ماسك العسل.. للبشرة الخشنة وحبوب الوجه :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
ـ 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً في وعاء.. وباستعمال أطراف الأصابع يُعمل تدليك بحركة دائرية بهذا الخليط لبشرة الوجه والعنق مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين.. ويستمر التدليك لحوالي ثلاث دقائق.. ثم يترك المستحضر على البشرة لمدة 25 دقيقة.. ثم يشطف بعدها الوجه بالماء الفاتر.
يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميّتة والرواسب والعفونات بطبقات الجلد.. وهو يفيد خاصة النساء اللاتي يعانين من حبوب الوجه والمسام الواسعة والبشرة الغليظة الخشنة.





قناع الجزر ـ للبشرة الحسّاسة :
المكونات :
ـ 2|1 جزرة واحدة متوسطة الحجم.
ـ 4|1 ملعقة عسل نحل.
التحضير والاستعمال :
يُقطع الجزر إلى شرائح ، ويُعصر ، ويُصفى.. ثم يضاف عصير الجزر إلى العسل ، ويُخلط الاثنان جيداً .
يدهن الخليط على الوجه ، ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 ـ 15 دقيقة.





قناع الطماطم ـ للبشرة الدهنية :
المكونات :
ـ 1 ثمرة طماطم.
ـ 2|1 قشرة ليمونة.
التحضير والاستعمال :
تُهرس ثمرة الطماطم.. ويُبشر قشر الليمون.. ويضاف لهما عصير الليمون.. ويتم خلطهم جيداً. يوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم يُشطف الوجه بالماء الدافئ.






قناع الخيار ـ لعلاج شحوب الوجه :
المكونات :
ـ 2|1 فنجان من الخيار المبشور.
ـ بياض بيضة واحدة.
ـ 2 ملعقة صغيرة من بودرة اللبن.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً وتُضرب مع بعضها البعض لعمل عجينة رقيقة.
يُدهن الوجه بالعجينة ، ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة ، ويعاد الشطف بالماء البارد ، ثم تُجفف البشرة.





قناع النشا ـ لعلاج المسام الواسعة :
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة من الدقيق ( القمح أو الذرة ).
ـ كمية من الماء الدافئ.
التحضير والاستعمال :
يُدهن الوجه أولاً بطبقة رقيقة من زيت الزيتون ، ثم توضع عجينة الدقيق والماء على البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم يُشطف الوجه بالماء الدافئ.





قناع الزبادي والخيار ـ لتبييض الوجه :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من الزبادي.
ـ ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير والاستعمال :
يُقشر الخيار ، ويُهرس جيداً ، ويخلط باللبن الزبادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه ، ثم يشطف الوجه بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.





قناع ماء الورد ـ للبشرة الدهنية وعلاج المسام الواسعة :
المكونات :
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
ـ 3 نقط ماء ورد مركز.
ـ 1 ملعقة صغيرة من عصير الخيار.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً مع بعضها البعض ، ويستخدم الخليط في دهان البشرة.. ثم يشطف الوجه بعد 15 دقيقة بالماء العادي.





قناع النعناع ـ لعلاج مختلف عيوب البشرة :
ـ بضع من أوراق نعناع طازجة.
ـ 1 ملعقة صغيرة ماء ورد.
التحضير والاستعمال :
تُفرم أوراق النعناع ، ويصنع منها عجينة من ماء الورد.
توضع هذه العجينة على الوجه في المساء ، وتترك لصباح اليوم التالي. أو يكفي وضعها لمدة ساعتين.. ثم يشطف الوجه بالماء العادي.





قناع الموز واللبن ـ لمقاومة التجاعيد :
المكونات :
ـ ثمرة موز واحدة.
ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة لبن.
التحضير والاستعمال :
تُهرس ثمرة الموز جيداً ، وتُخلط باللبن لصنع عجينة. تُوزع العجينة على مختلف أنحاء البشرة خاصة بأماكن التجاعيد.. ثم يشطف الوجه بعد 15 دقيقة بالماء الفاتر.





ماسك الكمثري ـ علاج ممتاز للبشرة الجافة :
المكونات :
ـ 4|1 ثمرة كمثري.
ـ بياض بيضة واحدة.
ـ 2|1 ملعقة عسل نحل.
التحضير والاستعمال :
تُهرس الكمثرى جيداً ثم تضاف لخليط العسل والبيض.. ويعاد خلطهم جيداً لصنع عجينة ـ تدهن البشرة بالخليط.. ثم يشطف الوجه بالماء العادي. بعد 15 دقيقة.






قناع خميرة البيرة ـ لمشكلة جفاف البشرة في الشتاء :
المكونات :
ـ 1 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.
ـ 2 ملعقة صغيرة ماء مقطّر.
التحضير والاستعمال :
تُخلط خميرة البيرة بالماء لصنع عجنية.
توزع العجينة على البشرة.. ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر بعد مرور 20 دقيقة.





قناع المقدونس ـ للبشرة التي تجمع بين الجفاف والدهنية :
المكونات :
ـ مجموعة من أوراق المقدونس الطازجة.
ـ ملعقة كبيرة من عسل النحل.
التحضير والاستعمال :
تُفرم أوراق المقدونس ، ثم تُعصر ، ويضاف عصيرها إلى العسل ويخلط به جيداً.
يوضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.


من مواضيعي في الموقع على قسم 0 وصفة دواء بالمنام
0 عساها رؤياء خير يارب أرجو التفسير
0 مراجعة عند طبيبة النساء
0 ثاني مرة أكتبها وما ادري ليه ما فسرتوها لي ؟
0 تراتيل الله يجزاك خير (وصاني ابي بالصلاة على الرسول)
0 تراتيل قلبي هذا الرؤياء الثانية فصلتها

منتديات فراشة حواء - للبنات للنساء نسائي للفتيات
اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات

بنات الرياض سعوديات نسائي بناتي سعودي-اروع و اقوى موقع افلام و فيديو يوتيوب youtube على الاطلاق
دليل مواقع الفوركس والمتاجرة الالكترونية

  #2 (permalink)  
قديم 11-19-2007, 10:33 PM
صورة اسيل\\2
صعب اننا نوصفه
 
تاريخ التسجيل: Oct 2006
البلد - المكان و السكن : ..........جنونْ و انفعالْ ..}
السيرة :
هواية : الرسم
وظيفة - عمل: ؟؟
جنس : انثى
جنسية : ؟؟
موقع : : : خـيــال : :
جوال موبايل : ؟؟
مشاركات : 4,810
العمر :
الاوسمة :
رد: حبايبي اقنعة يجننو للوجه جديدة وكلو عندكم بالبيت



الله يعطيك العافيه


مجهود رائع


ننتظر جديدك


من مواضيعي في الموقع على قسم 0 خطة استغلال وقتكِ في رمضان ..}
0 شاااركووني الحزن .....
0 كــيــف الا خـــتـــــبــــاررر الـــيــــوووووم ؟؟
0 مقارنه بين المرأه الــقــويــه والــطــيــوووبه .....]
0 وصفات مغربيه
0 جلابيااااات للصبااايااااااا

منتديات فراشة حواء - للبنات للنساء نسائي للفتيات
اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات

بنات الرياض سعوديات نسائي بناتي سعودي-اروع و اقوى موقع افلام و فيديو يوتيوب youtube على الاطلاق
دليل مواقع الفوركس والمتاجرة الالكترونية

  #3 (permalink)  
قديم 11-20-2007, 02:06 AM
صورة تحرك الجو
طالب جامعي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
البلد - المكان و السكن : جده غير
السيرة : فلاااااااااويه غير شكل
هواية : الرقص
وظيفة - عمل: ربه بيت
جنس :
جنسية :
موقع :
جوال موبايل : سوني اريكسون
مشاركات : 711
العمر :
الاوسمة :
رد: حبايبي اقنعة يجننو للوجه جديدة وكلو عندكم بالبيت

مشكوره ياقمر على النصايح الحلوه


من مواضيعي في الموقع على قسم 0 صار لي موقف فظييييييييع مع ام زوجي وابغ رايكم
0 ا@فضل وقت للممارسه جنسيه ممتعه @
0 ليله ماراح ينساها زوجك يلا...............دخلو
0 @عشان تكوني مبسوطه في حياتك الزوجيه في ثلاثه اشياء لازم تطبقيهيا@
0 حلا بالاناناس
0 وصفات طبيعيه لترطيب الجسم واليدين في فصل الشتاء

منتديات فراشة حواء - للبنات للنساء نسائي للفتيات
اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات

بنات الرياض سعوديات نسائي بناتي سعودي-اروع و اقوى موقع افلام و فيديو يوتيوب youtube على الاطلاق
دليل مواقع الفوركس والمتاجرة الالكترونية

  #4 (permalink)  
قديم 01-25-2008, 05:27 PM
صورة هارب من المدرسة
vip مشاغب
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
البلد - المكان و السكن : غير مستقر حاليا
السيرة : طالب خامس ثانوي
هواية : المسن
وظيفة - عمل: جندي <<<< مستني الترقية
جنس : ذكر
جنسية : سعودي وافتخر
موقع : مدرسة المشاغبين
جوال موبايل : n95
مشاركات : 2,494
العمر : 20
الاوسمة :
رد: حبايبي اقنعة يجننو للوجه جديدة وكلو عندكم بالبيت

يؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤ
سحالي
مشكورة بس انا تمساح
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
وتقبلي مرروووررري


من مواضيعي في الموقع على قسم 0 ( شياطين الراب )
0 يوميات فتاه عربجيه وبنت دلوعهررر
0 Multi Password Recovery 1.0.8
0 ثلاث ثغـــرات خطيره جدا بـ Xp هام جداااا
0 منتدى مدرسة المشاغبين( الزعل ممنوع والعقاب مسموح)
0 برنامج ProSpy V 2.0.1 Fix-2.0 لسرقة الباسوردات n.R.n

منتديات فراشة حواء - للبنات للنساء نسائي للفتيات
اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات

بنات الرياض سعوديات نسائي بناتي سعودي-اروع و اقوى موقع افلام و فيديو يوتيوب youtube على الاطلاق
دليل مواقع الفوركس والمتاجرة الالكترونية

  #5 (permalink)  
قديم 01-25-2008, 05:28 PM
صورة بنت النور1
طالب ابتدائي
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
البلد - المكان و السكن :
السيرة :
هواية :
وظيفة - عمل:
جنس :
جنسية :
موقع :
جوال موبايل :
مشاركات : 72
العمر :
الاوسمة :
رد: حبايبي اقنعة يجننو للوجه جديدة وكلو عندكم بالبيت

العفوووووووو حبايبي وابشروا بالجديد


من مواضيعي في الموقع على قسم 0 وصفة دواء بالمنام
0 عساها رؤياء خير يارب أرجو التفسير
0 مراجعة عند طبيبة النساء
0 ثاني مرة أكتبها وما ادري ليه ما فسرتوها لي ؟
0 تراتيل الله يجزاك خير (وصاني ابي بالصلاة على الرسول)
0 تراتيل قلبي هذا الرؤياء الثانية فصلتها

منتديات فراشة حواء - للبنات للنساء نسائي للفتيات
اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات

بنات الرياض سعوديات نسائي بناتي سعودي-اروع و اقوى موقع افلام و فيديو يوتيوب youtube على الاطلاق
دليل مواقع الفوركس والمتاجرة الالكترونية

موضوع مغلق

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض جدة الشرقية القصيم 02:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
للإعلان بالموقع    |    اتصـل بنــا - About

جامعة الامام 28-1-1431 الجامعة الاسلامية 28-1-1431 جامعة نجران 2-6-1431 جامعة الملك فهد 22-1-1431

SEO by vBSEO 3.2.0