ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله اللهم انا نسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

روابط مهمة و مفيدة : لاستعادة الباسورد الرقم السري || كيف يتم تفعيل الاشتراك || أفضل طريقة لطلب كود تفعيل على البريد

نفنوفا · #1 12-09-2007

أظافرك تقول عنك الكثير
الأظافر الصحية المدردّمة ،المقلمة والمطلية ، سواء كانت قصيرة أو طويلة ، يجب أن تكون ملساء وخالية من البقع والشقوق والتجاويف . لون الأظافر الطبيعي يكون ضارب إلى الحمرة . إذا كانت الأظافر طويلة يجب أن تكون منحنية، ويجب تنعيمها بالمبرد الخاص بالأظافر.

كما أن الأظافر تدل على وجود حالات صحية معينة وعلى نقص في الفيتامينات :

- وجود الخطوط أو البقع البيضاء على الأظافر قد تدل على نقص في الزنك أو الحديد أو البروتين . إلا أنها في حالات قليلة تدل على اضطرابات في الكبد أو القلب أو الكليتين.

- الأظافر الرقيقة المسطحة قد تدل على نقص في فيتامين .B-12 .

- الأظافر المشققة قد تدل على نقص في الحديد.

- الأظافر الهشـة الجافة قد تدل على نقص في الكلس.

- كثرة وجود الجاد المتدلي حول الأظافر قد يدل على نقص في فيتامين ج.

- اصفرار أو تشوه لون الأظافر قد يدل على نقص في فيتامين B-12، وقد يدل على مرض السكري أو الحساسية أو مشاكل في الكبد أو ضعف الصحة.

- الأظافر الضاربة لونها إلى الخضرة تدل على التهاب في جذوع الأظافر.

-الأظافر الضاربة لونها إلى الزرقة تدل على مشاكل في التنفس أو ســوء تغذية حادة.

منتديات مدرسة المشاغبين - العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease

بدوية نجديه · #2 12-10-2007

أشكرك على معلوماتك الرائعه...

نفنوفا · #3 12-10-2007

وانا اشكرك على مرورك وذوقك

ورد الريف · #4 12-10-2007

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نفنوفا

شاكرة لكـ موضوعكـ الرائع .. والهادف ..

تقبلي تحيتي ..

لمسة جمال · #5 12-11-2007

مشكوره أختى

موضوع جدآ قيم

يسلموا

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طريقة عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري