بسم الله الرحمن الرحيم
آخر دراسة أجريت من قبل المجلة الأمريكية(بروسيدنغز أوف ذا ناشنال أكاديمي أوف ساينسز)...
تقول الدراسة :
يكفي قضاء ثلاث ليال من النوم المضطرب لتقليص قدرة الجسم على امتصاص الجلوكوز وزيادة مخاطر الإصابة بمرض السكري, حسب الدراسة التي نشرت, فقد أدى منع شبان بالغين في صحة جيدة من النوم العميق لثلاث ليال على التوالي إلى تقليص قدرتهم على امتصاص الجلوكوز كما لو أن وزنهم زاد من 8 إلى 13 كجم , على ما اكتشف باحثون في مدرسة الطب في جامعة شيكاغو , وبالرغم من إمكانية تأقلم الجسم على امتصاص الجلوكوز في حال الحرمان المزمن من النوم ,فمن المحتمل أن يلعب النوم المضطرب دورا في ظهور مرض السكري لدى المسنين أو الذين يعانون من السمنة , على ما رأى واضعو الدراسة ........
وأجريت الدراسة على تسعة متطوعين أصحاء تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 عاما امضوا خمس ليال في مختبر . وجرت أول ليلتين بصورة طبيعية, ولكن في الليالي الثلاث الأخرى بدا بث أصوات ما إن دخلوا مرحلة النوم العميق بـــ 90 %.
عند الاستيقاظ, تراجع تأثرهم بالأنسولين 25 % ما يعني أنهم باتوا يحتاجون المزيد من الأنسولين لامتصاص الكمية نفسها من الجلوكوز, لكن إفراز الأنسولين لم يرتفع لدى ثمانية منهم، بالتالي ارتفع مستوى الجلوكوز لديهم بـــ23% ....
وفي النهاية لانذكر إلا حديث رسول الله صلى الله علية وسلم (إن لبدنك عليك حق)
وأتمنى انشالله أن الموضوع ينال إعجابكم ..

منتديات مدرسة المشاغبين - العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease