| | |||||||
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |

| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
|
| النوم يزيد المناعة عند الانسان السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ***النوم العميق يدعم المناعة *** علماء المان يجرون دراسات على تأثير الارق على تراجع قدرة الجسم على الدفاع ضد الجراثيم والفيروسات. ميونخ (المانيا) - يقول باحثون بجامعة لوبيك في شمال ألمانيا أن الاشخاص الذين يحصلون على قسط كاف من النوم يتمتعون بجهاز مناعة أفضل من ذلك الخاص بالذين يعانون من مشاكل في النوم. جاء في بيان بمجلة طبية ألمانية تعرف باسم "ايرزليش براكسيز" أن الباحثين قاموا بدراسة حالات من المرضى لقحوا ضد (التهاب الكبد الوبائي أ). وبعد أربعة أسابيع وجدوا أن هؤلاء المرضى الذين تمتعوا بنوم جيد قد تكون لديهم في الدم عدد من الاجسام المضادة للجراثيم يعادل مثلي تلك التي تكونت لدى الاشخاص الذين لاقوا مشاكل أثناء النوم. وبناء على ذلك استنتج الباحثون أن المصابين بالارق في النوم لا يستطيعون مقاومة الفيروسات بضراوة وبالتالي يكونوا أكثر عرضة للاصابة بالامراض المعدية كما ورد في المجلة. وهناك تفسير محتمل يتمثل في أن جسم الانسان يفرز البرولكتين وغيره من هرمونات النمو التي تدعم جهاز المناعة ضد الفيروسات. منتديات مدرسة المشاغبين - العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease |
|
#2
| ||||
| ||||
| هلا اختي تسلمين على هالمعلومات المفيده جدا جدا جدا ولا زم اقول لامي علشان تخليني انام وقت طويل تحياتي لهوم
_________________ |
|
#3
|
| مشكورة مشاغبة ، موضوع حلو ولكن كثرة النوم وتولد التبلد والتعب يعنى كفاية 6-7 ساعات فى اليوم ولا انتى تبغينا نشدها 12 ساعة ؟؟؟ لوووووووووووول تحياتى
_________________ ![]() ![]() |
|
#4
|
| صح كلامك ابو العصير يتبع النوم الكسل وجمود العقل لان العقل بظل بدون حركة في اثناء النوم لكن إدا خلينه من 8 ــ 10 ساعات في اليوم للنوم مدة تكفي إن الشخص يرتاح فيهه.. مشكوووورة خيوتي على موضوعش الجميل
_________________ ![]() ![]() |
|
#5
| |||
| |||
| انا اضم صوتي لاخوي ابو العصير 6-7 ساعات كفايه لراحه الجسم ------- يسلمووووووو اختي مشاغبه باريسيه على الموضوع المفيد ويعطيك العااااااااافيه
_________________ ![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
| | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| (( قلوبـ(ن) في هــوى الحــب ذابــت )) ...!! ( مميزه ) | الورعـه التي كويسـه | القصص و الروايات و الحكايات قصص قصيرة و تعلم القصة story novelette | 638 | 10-25-2010 02:09 PM |
| العلاج السريع لمرض التخلف المزمن - بحث فريد على الاطلاق | صادق عبد الله | منتديات الفسحة العامة | 79 | 10-10-2009 11:25 PM |
| الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" | اميرة المشاعر | المنتدى الاسلامى | 6 | 07-13-2008 08:24 PM |
| قلة النوم قد تودى للجنون ؟ | مشاغبة لزيزه | العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease | 7 | 12-11-2007 02:08 PM |
| قائمة الصحابة | saad_saad_1962 | المنتدى الاسلامى | 4 | 12-02-2007 10:48 PM |
-الدورات
التدريبية بجامعة نجران-