| | |||||||
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |

| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
| هل سألتم أنفسكم هذا السؤال؟ هل أبتسم بسهولة ؟ .. هل أبتسم كثيراً.. ؟ هل تجد صعوبة في الابتسامة لأفراد عائلتك والمحيطين بك ؟ وما هو رأيك في سبب هذه الصعوبة ؟ !! إن إجابتك سوف تحدد لك مدى قربك من أفراد عائلتك أو بعدك عنهم ودرجة انفتاحك عليهم أو انفعالاتك تجاههم : يمكن أن نجري تمريناً بسيطاً ونسجل ما يمكن أن يشعر به الآخرون ، التمرين على مرحلتين المرحلة الأولى: أن ننظر إلى المرآة بوجه عابس المرحلة الثانية: أن ننظر إلى المرآة بوجه مبتسم بالتأكيد إن ما سجلته في المرحلة الأولى من مشاعر للآخرين تختلف تماماً عن مشاعر التجربة الثانية إن المشاعر الإيجابية للوجه المبتسم لابد أنها تترك في نفسك راحة وأماناً وانسجاماً وثقة وشجاعة ، بينما المشاعر السلبية للوجه العابس تترك في نفسك ضيقاً وشعوراً غير مريح من الخوف والشك ، فإذاً أنت الآن عرفت ما يشعر به الآخر من قسمات وجهك وبعد هذا التمرين البسيط لابد أن تتخلص من كل اعتقاد خاطئ يجعلك تتصور أن الابتسامة تقلل من شأنك واحترامك ، وأن تعتقد أن الابتسامة مفتاح لجذب قلوب الآخرين لك كافئ نفسك عندما تبتسم في وجه الآخرين وكل هذا شئ جميل ، ووبخ نفسك عندما تعبس وقل هذا شئ غير مريح (قال الله تعالى : ( ولو كنت فظاً غليظ القلب لانفضوا من حولك ، فاعف عنهم واستغفر لهم وشاورهم في الأمر احتفظ دائماً بابتسامة جذابة على وجهك تحفظ أسرتك |
|
#2
| |||
| |||
| اكرمك الله اخى الغالى ابو أنس بوركت |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
| | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| استفسارات السفر والسياحة | Esperanza | السياحة و السفر سياحة سفر رحلات حول العالم | 13 | 07-18-2008 04:16 AM |
| حينها تبكي القلوب | شبل الهيلا | منتديات الفسحة العامة | 5 | 12-05-2007 12:31 AM |
| من 1----الى 5----واحلق شعر اللي بعدك على الصفر | الحـــ النـــــــداوي ــــــر | المسابقات سباق وتحدي والغاز بين الشباب و البنات | 6 | 12-04-2007 04:30 PM |
| 11 وسيلة لتأثير على القلوب !!! | المشرف التربوي | المنتدى الاسلامى | 8 | 11-30-2007 12:37 PM |
| رحلة بين القلوب | najate | الشعر و الشعراء منتدى للقصيد و القصائد النبطي و الفصيح البوح بالخافي | 1 | 11-26-2007 09:37 PM |
-الدورات
التدريبية بجامعة نجران-