![]() |
|
|
||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|||
|
المقادير جزر كوسة بطاطس خرشوف واي خضار طفلك يحبه مكرونة لسان عصفور او شعيرية زبدة وبهارات ملح وفلفل اسمر وماجي ولو حبتي تضيفي لحمة بتلو شرائح صغيرة او فراخ الطريقة اولا نضفي الخضار جيدا واغسليه وابشريه بالمبشرة ضعي الزبدة ع النار ثم المكرونة وحمريها ثم الخضار قلبيه حبة مع المكرونة والزبدة والبهارات ثم الماء او الشوربة واتركيهم على النار حتى تستوي وبالهنا والشفا لاحلى بيبي وكده يكون طبق في كل العناصر الغذائية اللي يحتاجها طفللك والوان الخضار بتفتح نفسه والاطفال بتحبه كتيررررررررررررررر اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احدث الاغاني افضل الاناشيد اخر و احلى الالبومات كتب اكترونية
|
|
|||
لكل الصبايا حد جرب الرجيم اكيميائي انا جربته وهو فعلا حلو ممكن يختلف من واحدة للتانية انا هقولكم على النظام بس ياريت كل اللي تدخل لو عندها نظام مشيت عليه من قبل مع دكتور او من المنتدى تكتبه اتفقنااااااااااااااا يا احلى صبايااولا الرجيم ده بينقص وزنك معاه كيلو كل يوم اولا هو تلات ايام فاكهةماعدا المانجو والتين والعنب تلات ايام خضار سوتية او مسلوق تلات ايام بيض تلات ايام لحمة مسلوقة او مشوية او فراخ مسلوقة او محمرة تلات ايام زبادي لايت وحليب خالي الدسم وطبعا اشربو مياااااااااااه كتيررررررررر وممكن شرب شاي اخضر+نعناع+شاي تخسيس اسمه رويال تي بدون سكر انا كمان باخد حبوب تخسيس اللي عاوزة اسمه انا اقولها عليه هو بيسد الشهية خااااااالص اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احدث الاغاني افضل الاناشيد اخر و احلى الالبومات كتب اكترونية
|
|
|||
|
رد: اكلة لطفلك اوعي تفوتك
ممكن انقل موضوع الرجيم في المكان المناسب
اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احدث الاغاني افضل الاناشيد اخر و احلى الالبومات كتب اكترونية
|
|
||||
|
رد: اكلة لطفلك اوعي تفوتك
يسلمووووووووووووووووون
خيتوة الله يعطيك العافيةياربي سلامات يمناكي بنتظر كل جديد اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احدث الاغاني افضل الاناشيد اخر و احلى الالبومات كتب اكترونية
|