|
| |||||||
 |  | |
 |  |  |
 |
| | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
05-09-2009, 12:09 AM
| |||
| |||
| غداء صحي غداء صحي بسم الله الرحمن الرحيم مراااااااااحب والله يحيكم هذا الله يسلمكم غدااااء لذيييييييييييييييذ وصحي يعني مافيه مايونيز ولا زيوت ولا تخافون من الكلسترول  اول شي تحطي بالخلاط 2زبادي -ونص علبة طحينه-ثوم وملح وليمون على حسب الرغبه-ونص حزمة بقدون بس شيلي العروق الي تحت--كاس ماء-  وبعدين تحطي الخلطه في علبه فارغه عندك --انا حطيتها في علية مايونيز --  وهذي صورتها من جوا  وبعد كذا جيبي دجاج مخلي من العظم او صدور دجاج وقطعيها مكعبات وصبي عليها من الخلطه على حسب الدجاج الي انتي مسويته ----بس انتبهي تخلص الخلطه لان نبغى باقيها --- واظيفي زياده بهارات وملح وخل وشوي زيت زيتون  هذي بعد ماحطيت عليها كل شي وبعدين ادخلها الثلاجه على حسب الوقت الي تقدرين عليه انا سويتها بالليل وخليتها الي بكرا الظهر وهذي هي بعد ماطلعتها من الثلاجه  وبعدين اغرزيها في اعواد الشواء وصفيها في صينيه مع تتبيلتها  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| اهداء الى ملك الشفرات والاسرار صور قارا | AAXAA | منتديات انمي افلام انمي صور انمي افلام كرتون Anime cartoon | 80 | 12-09-2008 09:27 AM |
| جميع حلقات بعض مسلسلات رمضان 2008 | ]=] | الافلام المنوعه افلام مسلسات اجنبية عربية كلاسيكية مسرحيات دراما زمان | 2 | 10-04-2008 05:14 AM |
| كلنا عيال قرية راح فيها بعد هذا النقد الجديد !! | خيال الثالث | منتدى الحوار العام الفسحة العامة | 8 | 09-22-2008 08:46 PM |
| كلنا عيال قريّة) بين ضعف الإخراج والقضايا المعاصرة !! | خيال الثالث | الافلام المنوعه افلام مسلسات اجنبية عربية كلاسيكية مسرحيات دراما زمان | 0 | 09-22-2008 03:50 AM |
| عيال وبنات المناطق>>>>ما ابغى زعل (تكفون) | ღمناكير احمرღ | ترفيه طرائف مرح فكاهه ضحك فرفشه نكت صرقعه هسترة عياره مزوح تعليق دعابه | 38 | 09-17-2008 11:07 AM |
-
-
العرض العادي
