|
| |||||||
| تطوير الذات و البرمجة اللغوية العصبية تنمية المهارات الحرية النفسية EFT التنويم الإيحائي Hypnosis منتدى تطوير الذات و البرمجة اللغوية العصبية NLP تنمية المهارات تقنية الحرية النفسية EFT التنويم الإيحائي Hypnosis العلاج بخط الزمن Time Line Therapy |
 |
 |  |
 |  |  |
 |  | |
| |
 | |
 |
| | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
05-21-2009, 06:45 PM
| ||||
| ||||
| إختبـــــر نفســُك هل أنتٌ عصبـــــي ؟   إختبر نفسك هل أنت عصبي .؟ هنا خمسة اسئلة سريعة …. اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة اسفل الصفحة 1- في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية… وأنت : أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟ 2- أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لانه معه مشتروات قليلة.. وأنت: أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم ج- تعطيه مكانك؟ 3- ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت: أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟ 4- لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت: أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟ 5- يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت: أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟ لحساب مجموع النقاط… الاجابة أ = 5 نقاط الاجابة ب= 3 نقاط الاجابة ج= نقطة واحدة.. النتيجة : من 5 الى 11 نقطة : أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او المدرسة. نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك… من 12 الى 18 نقطة: أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام …مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات… من 19 الى 25 نقطة: أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..  اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات -   |
|
05-21-2009, 08:37 PM
| ||||
| ||||
| رد: إختبـــــر نفســُك هل أنتٌ عصبـــــي ؟ اولا: تشكر على الموضوع المميز ثانيا: انا اخذت من 12-18 يعني شخصيتي كويسه وسط وانت عصبي والا لا اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات - |
|
05-21-2009, 08:54 PM
| ||||
| ||||
| رد: إختبـــــر نفســُك هل أنتٌ عصبـــــي ؟ من 12-18 وسط بس تعليق على الموقف الخامس [على حسب الشخص فيه ناس تستاهل تفاهم وفيه ناس لا] ,مشكووور على هالطرح الحلوويعطيك العافيه ولاعدمنا جديدك اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات - |
|
05-22-2009, 02:27 PM
| ||||
| ||||
| رد: إختبـــــر نفســُك هل أنتٌ عصبـــــي ؟ بالنسبه لي انا من قبل ما أقرا الاجابات عرفت إني عصبــي .الاحابه الي اعطيها لنفسي 20 من 25 ,, وشاكر ومقدر لكم مروركم العطــر . اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات - |
|
05-24-2009, 07:05 AM
| ||||
| ||||
| رد: إختبـــــر نفســُك هل أنتٌ عصبـــــي ؟ يسلمووو على الطرررح الحلووو........ 12 -18 ونت عصبي الله يعينك ررررروق شوي هع هع مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه كـلك ذوووق وذرررابـــه لكـم ودي واحـتـرامـي.... اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات - |
|
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| عرض بوربوينت مؤثر لا يفوووو تكم( عربي انجليزي) | حفيدة الأنصار | اللغة الانجليزية English و تعليم اللغات | 14 | 05-29-2009 07:11 AM |
| تقارير ــ ريال مدريد يرغب بضم مايكون من أنتر ميلان | بوفون العمري | الرياضه الاجنبيه كرة قدم الدوري الاسباني الدوري الايطالي الدوري الاوربي sports | 2 | 01-30-2009 10:18 PM |
| مقطع فيديو تصوير لحظة قصف منزل في غزة موقف مؤثر جدا | ahmed b s | بلوتوث bluetooth | 1 | 01-23-2009 02:51 AM |
| الآن ياحبايب عودت قناة أنتر الى ترددات الجلف سات الشركه الثالثه بالبث الفضائي | وش تحتري | الستلايت و الفضائيات و القنوات و الترددات | 0 | 10-27-2008 02:00 PM |
العرض العادي
