توصيات طبية وصحية في رمضان للمراة الحامل والمرضع

حلوه القصيم · #1 (**permalink**) 07-02-2009, 09:19 AM

توصيات طبية وصحية في رمضان للمراة الحاملوالمرضع
للمراة الحاملوالمرضع وضعية خاصة في شهر رمضان تحتاج منها زيادة الاهتمام بتغذيتهاالسليمة للحفاظ على صحتها وصحة جنينها حول هذا الموضوع التقينا طبيبة النساء د.صفاءمحاميد

28.08.2008
31.08.2008

ما الفرق بين جسم المرأة الحامل والمرأة المرضعة؟
د. صفاء:جسم المرأة الحامل يعبر بعض التغييراتالفيسيولوجية مثل زيادة نبض القلب ، زيادة البلازما، السائل حول خلايا الدم، زيادةافراز البول، وكل هذه التغييرات تؤدي إلى انخفاض نسبة كريات الدم الحمراء، وهذايظهر عن طريق ضعف الدم ( أنيميا) . ويترتب على هذا زيادة التغذية باتجاه موادبروتينية وقسم من الحوامض الدهنية والخضار التي تحتوي على الحديد ، وعلى المرأة أنتزيد نسبة المأكولات التي تحتوي على الحديد، وأن تتناول البذورات، الحليب ،الأسماك، وكمية كبيرة من السوائل (الماء). إضافة الى ذلك يمكن أن تأخذ الحامل جزءًامن تغذيتها عن طريق فيتامينات معينة مثل حامض الفوليك ، فيتامين b12 ،الحديد.
أما المرأة المرضعة فإن أهم ما تحتاج إليه هو السوائل خاصة الحليب ،لحاجتها إلى الكالسيوم، مثل اللبونيات ، الملفوف ، والخضروات بشكل عام.

هل كلاهما بحاجة إلى غذاء على مدارالساعة؟
د. صفاء:في شهر الصيام لا يوجد قانون معين ومحدد، بالنسبة للمرأة الحامل أو المرضعة، فنحنبحاجة إلى العودة إلى الخلفية الصحية للمرأة، ومعرفة وضع المرأة الصحي إذا كانتتتمتع بصحة جيدة، أو بالعكس، فإذا استطاعت المرأة تعويض ما تفقده بعد يوم الصيامعليها محاولة الصيام، وإذا شعرت بالمعاناة والجفاف يجوز لها الإفطار.
فهناك نساءعلى سبيل المثال يعانين من السكري ، أو ضغط الدم، إجهاض في أسابيع متأخرة، فمنالمحتمل أن يكون لديها ولادة مبكرة، أو إجهاض متأخر تمنع من الصيام لأن الجفاف قديؤدي إلى إجهاض للمرأة الحامل أو ولادة مبكرة، وكل الأمور التي تترتب علىذلك.
فالمرأة التي تعاني من سكري الحمل مثلا ، بحاجة إلى تنظيم غذاء على مدارألـ 24 ساعة، وخاصة النساء اللواتي يتناولن الأنسولين .
أما المرأة المرضعة إذاكانت لا تعاني من عوائق صحية، مثل مرض السكري، فعليها استشارة طبيب العائلة بالنسبةلمشاكلها الصحية.
من هنا لا نستطيع أن نعمم أن الصيام ممنوع أو مسموح، إذ أنهلكل امراة حالتها الصحية ، وكل حالة يجب مناقشتها على حدة.
كيف يؤثر الصومعلى الجنين ، وكذلك على الرضيع أو حليب الأم ؟
د. صفاء:الصيام لساعات محدودة في اليوم بالأساس لايمكن أن يصل إلى تفريغ مخزون الفيتامينات والحديد والحوامض الامينية والدهنية،يترتب على هذا الأمر أن تعاني المرأة من الأصل من سوء التغذية.
من الممكن أنيتأثر الجنين في حالات معينة من الجفاف، الذي بدوره يؤدي إلى ولادة مبكرة، وهذايعني أنه يوجد جنين (خديج) ومن الممكن أن يعاني من كثير من الصعوبات أو التشوهاتالعصبية أو حتى وفاته.
أما على الرضيع فإن الصيام لا يؤثر، إذا تناولت المرأةكمية مناسبة من الأغذية الملائمة أما إذا نقصت كمية الحليب فيمكنها الإفطار .
هل هنالك عوارض تلزم المرأة الحامل أوالمرضعة بوقف الصيام بشكل فوري ، ما هي؟
د. صفاء:أوجاع الظهر والبطن، التي من الممكن أنيترتب عليها إجهاض أو ولادة مبكرة.
في أي حالات يمنع الصوم للمرأة المرضعةأو الحامل؟
د. صفاء:يمنع الصوم للمرأة الحامل أو المرضعة في حالات مرضية معينةمثل مرض سكري الحمل، إجهاض متأخر للمرأة إذا كانت تعاني من سوء تغذية قبل الحمل،تناول أدوية ثابتة، إذا كانت تعاني من التهابات وتأخذ مضادات حيوية بشكل ثابت .

هل هنالك نصيحة توجهينها للمرأة الحامل والمرضعة في شهر الصيام؟
د. صفاء: أقترح على كل امرأة حامل أو مرضعة أن تستشير طبيبها قبل بداية شهر رمضان، فهو ينصحها بالضبط حسب حالتها الصحية ، إذا كان بإمكانها الصوم دون وجود مخاطر، أو إذا وجدت حاجة لأتخاذ تدابير معينة أخرى

استضافة مواقع	معنى كلمة	رسائل مسجات	دردشة شات	افلام مقاطع فلم مقطع
مكتبة فلاش اسلامي	الثقافة الجنسية	صور في صورة	شات صوتي	الأسره المسلمه
ابتسامات خلفيات	العاب جديدة	دليل مواقع	احداثيات gps	القرآن الكريم
بطاقات كروت	جوال موبايل	جافا java	قصص روايات	sitemap
كتب الكترونية	ماسنجر في مسنجر	خطوط	وصلات روابط	العاب بنات للبنات فقط

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طريقة عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر رد
۞۝۞ المـوسـوعـه الـرمضـانيـه ۞۝۞ محاضرات ۞ فـلاشـات ۞ مقـالات	ابو قتادة المرابط	الخيمه الرمضانيه	12	08-29-2009 01:44 PM
تغذية الأم الحامل	حلوه القصيم	الحمل الولادة الطفل	0	06-17-2009 08:57 PM
افضل غذاء للحامل	حلوه القصيم	الحمل الولادة الطفل	0	06-15-2009 12:15 AM
موسوعة رسائل رمضان	محبة ربها ورسولها	رسائل مسجات	3	09-03-2008 09:06 PM
§¤~¤§- مسجات رمضان --§¤~¤§	دراكـولا	منتدى الحوار العام الفسحة العامة	3	08-24-2008 12:00 PM

توصيات طبية وصحية في رمضان للمراة الحامل والمرضع

الحمل الولادة الطفل