| | |||||||
![]() | ![]() | |
![]() | ![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني الاعضاء والزوار والمشرفين الكرام انت تسال والاختصاصي بطب الاعشاب يرد عليكم انني اختصاصي طب اعشاب وامارس مهنتي في لبنان بيروت والحمد لله انني امارس مهنتي منذ 15 سنة وبفضل الله سبحانه وتعالى توصلت الى العديد من العلاجات وما زلت اواصل الدراسة حتى الان وانني حاصل على شهادة من المركز الطب العربي اختصاصي العناية بالبشرة والشعر والجسم والطبائع الاربعة وعلم الفراسة وعندي من التجارب والخبرة العملية راجيا من الله ان يوفقني بما هو مفيد للجميع بسم الله الرحمن الرحيم ( واذا مرضت فهو يشفين ) صدق الله العلي العظيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انني انتهز هذه الفرصة لاقدم خبرتي في هذا المجال الى جميع الاعضاء والزوار والاخوة والاخوات فيما يتعلق بالصحة العامة والغذاء الصحي واتاحة الفرصة الى الجميع من الاستفادة من هذا اللقاء اولا اريد ان الفت انتباه الاخوة والاخوات الى ان يتقيدوا بالتعليمات والوصفات والنصائح والارشادات بحذافيرها لان العديد من الخبراء الاعشاب وبعض الناس يقولون "ان الاعشاب اذا ما فادت ما بيضر" هذه المقولة غلط من احترامي للجميع ان العديد من الاعشاب بوجد فيها مواد مضرة وسامة او ما بتعطب نتيجة اذا اخذت بطريقة عشوائية وهنا انصح الاخوة والاخوات ان لا ياخذوا من بعضهم الوصفات لان يمكن هذه الوصفة تفيد انسان وما تفيد انسان آخر وعلينا ايضا ان نشخص الشخص لنعرف المرض قبل اعطائه العلاج او الوصفة ويكون اخذ الوصفات عن طريق اختصاصي وليس من تلقاء نفسه او عن طريق الغير او عن طريق الاشخاص.. اولا : يجب علينا ان نشخص الحالة المرضية قبل ان نعطي الوصفة تانيا: ان التداوي بالاعشاب يرتكز على النظام الغذائي الطبيعي ثالثا: ان نتقيد بالمقادير المعطات لنا من قبل الاختصاصي رابعا: ان نستمر بالعلاج حتى النهاية وعلى حسب المدة المحددةالمعطات لنا من قبل الاختصاصي ولا نتصرف من تلقاء انفسنا خامسا: ان نتاكد من صلاحية الاعشاب عند شراء الاعشاب من اي محل سادسا: ان نتقيد بالتعليمات وعن كيفية استعمال الاعشاب عن طريق الغلي او المنقوع بماء المغلي لمدة عشرة دقائق او حسب التعليمات ان التداوي بالاعشاب مهم جدا وان الكثير من الناس بداوء يلتجؤن الى العلاج بالاعشاب لما لها من فائدة ونتيجة ممتازة وانالعلاج بالاعشاب يحتاج الى صبر وارادة وان الاعشاب ما بتعطي نتيجة سريعة بس بتعطي نتيجة وليس فيها اي مواد كيميائية مصنعة انها من صنع الله سبحانه وتعالى وليس من صنع الانسان الحمام الداخلي اريد ان الفت انتبه الاخوة والاخوات ان هذا الحمام الداخلي مهم جدا وعلينا التقيد به والتعود عليه وان نعود اولادنا عليه لما له فائدة عظيمة جدا الجميع يهتم من الخارج وننسى الحمام الداخلي التي هو بمثابة تنظيف الاعضاء الداخلية وتنظيم الاعضاء الداخلية وهو التقيد بالنظام الاكل الافطار والغذاء والعشاء وانا اعلم ان العديد من الاشخاص يتناولون وجبة والبعض يتناولون اثنين ما في مشكلة كل على حسب عادته ... علينا بالعشاء قبل النوم يثلاث ساعات وان نعود نفسنا انتباه ان نعود نفسنا للدخول على الحمام قبل النوم لاخراج الفضلات الهضمية قبل النوم وان نعود اطفالنا واولادنا على ذلك وهنا اقول ان نعود نفسنا وسيقول العديد نحنا ما نقدر انا.. اقول هي ان نعود انفسنا مثلا قبل النوم ندخل على الحمام ونحاول واذا لم تخرج معليش اليوم التالي وكذلك كل يوم حتى نتعود وتخرج هي مسالة نفسية عندما تقرر ان تعمل هذا الشيء وهذا الكلام عن الامام علي عليه السلام "اعرض نفسك على الخلاء قبل النوم" هذا ما هو المقصود وعندما تخرج تنام مرتاح وعند الصباح وقبل كل شيء نشرب الماء ونبقى ثلاث ارباع الساعة بدون ان ناخذ اي شيء وبعدها نفطر او نشرب القهوة او اي شيء ان هذا الحمام صدقوني كل من عمل به سيجد نفسه مرتاح جدا ويعطيه النشاط والحيوية وانه من خلال تجاربي مع العديد من المرضى اعطى نتيجة مميزة حتى ان مريض كان معه السكري انني اقول هذه لا من اجل الدعاية ولا من اجل اي شيء وسترون انتم النتيجة انه شفي من مرض السكري من خلال هذا النظام او الحمام الداخلي هذا مع العلاج الذي كان يستعمله وهنا اريد ان الفت انتباه الاخوة والاخوات انه يجب علينا التعود على مضغ اللقمة ولا ناكل سريعا وناكل ونحن قاعدين لان الاكل على الواقف له مضار على المصران والجهاز الهضمي وعندما ناكل علينا ان نرتاح وان ناكل ولا نفكر انه عندنا عمل او اي شيء خلينا نرتاح فكريا... العديد من الناس الان يقولون وين بدنا نشوف الراحة وما نفكر وما ووووو.. اخواني اخواتي يجب علينا ان نفكر بصحتنا قبل كل شيء والصحة السليمة هي التي تجلب لنا كل شيء بغض النظر على الظروف المعيشية والوضع الاقتصادي هذا لا يمنعنا من نظام حياتنا اليومية ولا ياخذ منا هذا الوقت وليس له اي علاقة باي شيء هذا نظام اكل وحياتنا مبنية عليه وعندما نكون بصحة جيدة نستطيع القيام باي عمل واذا اهملنا انفسنا ومرضنا ماذا نفعل كل ما وفرناه او كل ما عملناه واهملناه وفعلناه بسرعة ندفع ثمنه بالفراش الله يبعد عنا وعنكم جميع الامراض هنا اوجه بعض النصائح من بعد التجربة والخبرة : الابتعاد عن المشروبات الغازية لما لها مضار على الاعضاء الداخلية وانشاء الله ساكتب عن مضارها بالتفصيل.. القهوة والمشروبات الكحولية والمعلبات وكل شيء اصطناعي وهنا اريد ان انبه على الوالدين لاطفالكم من شراء الاشياء متل البطاطا السحوبات والكثبر من المحلات التي يشترونها الشوكولا والبون بون اولا انها مضرة لاولادنا وثانيا من الناحية المادية لا يشعر الانسان قديش عم يدفع كل يوم لو حسبنا قديش مندفع على اولادنا يوميا... 500 ليرة والف ليرة اجمعوهم بالشهر تجدونهم مبلغ كبير وبغض النظر عن المال انها مضرة صحية ندفع ثمنه بصحة الاولادوكل هذه الاشياء حسب ما نعود اولادنا نحنو لي منعودهم ولارضائهم نفول روح اشتري من الدكان وهو يذهب ويشتري وما بيعرف شو عم يشتري مضر مفيد ما في مراقبة من قبل الاهل وعم يشتري متل ما بيشوف وخاصة اذا وجد اشياء مغلفة بمنظر حلو او طعمه حلو هذه اشياء بسيطة نعتبرها ولكن ندفع ثمنها بعدين بصحة اولادنا علينا الانتباه من اولادنا والاهتمام بهم وتعليمهم شو بدهم يشترو هذه الاشياء مهمة جدا لنحافظ على صحة اولادنا ولتكوين البنية الصحيحة لاولادنا ارجو ان لا اكون قد اطلت عليكم ولي باذن الله اللقاءات معكم وانني في خدمتكم والى اي سؤال بما يختص بالصحة العامة والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يبعد عنا وعنكم جميع الامراض انني اطلب من الله سبحانه وتعالى ان يشفي كل مريض اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى اله الطيبين وعلى اصحابه اخوكم يوسف الزين ارجو المتابعة والى اللقاء وانني منتظر منكم الاسئلة تفضلوا ارجو من المشرفين تثبيت هذه الصفحة وانني ساكون معكم لمتابعة الاسئلة واضافة كل شيء جديد باذن الله واطلب من الله سبحانه وتعالى ان يوفقنا لما فيه الخير والاستفادة للجميع منتديات مدرسة المشاغبين - العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease |
|
#2
| |||
| |||
| وانني اريد ان اوضح بعض التفاصيل هنا عن الردود والوصفات ان العديد من الحالات المرضية لا يمكن ان تكون وصفة سحية وخاصة الحالات المرضية الكبيرة او المستعصية والتي يعجز عنها الطب الحديث وان لها علاجات بالاعشاب ولاكن بدها صبر وارادة وان علاج بالاعشاب ياخذ بعض الوقت ولاكن ان شاء الله نصل الى نتيجة نهائية باذن الله وان علاج بالاعشاب انه من الاعشاب الطبيعية وليس من المواد الكيميائية وليس له اي ضرر او اي اثار جانبية طالما اعطي العلاج عن طريق اختصاصي بطب الاعشاب وكل عشبة او اي علاج يعطى بطريقة صحيحة وباعتدال وان يستعمل على حسب تعليمات الاختصاصي وان العديد من الحالات لا يمكن ان نعطي لها علاج قبل ان نشخص الحالة لنتاكد من الحالة والسبب الاساسي وهنا نستطيع ان نعالج الحالة بطريقة سليمة وايضا ان العديد من الحالات لا يمكن ان نعطي وصفة او عشبة معينة لشفاء من الحالة ان العلاج يجب ان يركب عن طريق الاختصاصي لانه لا يستطيع اي شخص ان يركب العلاج لان يوجد عيار والكمية التي يجب ان يستعملها ان الحالات الصغيرة والتي يمكن ان اعطيها لكم ساكتبها واشرح فيها كل التفاصيل وارجو من الاعضاء ان كان في اي احراج في الاسئلة او بعض الحالات التي تتطلب السرية ارجو كتابة على البريد الخاص او الايميل وان الردود العادية ستكون على الصفحة مباشرة لكي يستفيد منها الجميع ارجو ان تتابعو معي وانني في خدمتكم جميعا وانني اطلب من الله سبحانه وتعالى ان يوفقنا لما فيه الخير لنا جميعا ابعد الله عنا وعنكم جميع الامراض والله ولي التوفيق اخوكم يوسف الزين |
|
#3
| |||
| |||
| فصيلة الدم والغذاء المناسب لها....!! الغذاء المناسب , فصيلة الدم O يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي ، وجهاز مناعي متين ، كما ان عمليات (البناء والهدم) لديهم فعالة ، وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء . ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه . ومن المخاطر الطبيه التي يواجهونها انه يعانون من مشكلات تخثر الدم ويتميز دمهم بلون فاتح جدا ويصابون بأمراض مثل القرحات والحساسيه والألتهابات وخصوصا التهاب المفاصل . الغذاء المناسب لهذه الفصيله : الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيره بنسبة السكريات ، مثل اللحوم والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه ويستيطع هؤلاء التخلص من التعب والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضيه العنيفة والركض وركوب الدراجة وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو . فصيلة الدم A يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة. ومواطن الضعف ليدهم هي : الجهاز الهضمي حساس . ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية . والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول ) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين. الغذاء المناسب لهذه الفصيلة : الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة .والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل . فصيلة الدم B : يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية ،وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع الأول. الغذاء المناسب لهذه الفصيلة : اصحاب هذه الفصيلة متوازنوا التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والخضار والفواكه والبقوليات . ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي . فصيلة الدم ( Ab): يتلائم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وb ، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر ، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول ) ومرض فقر الدم . الغذاء المناسب لهذه الفصيلة : نظام غذائي متنوع مع شي من الأعتدال مثل الأسماك ، الخضار ، الفاكهة، منتجات الألبان ، الحبوب والبقوليات . وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس . وهناك بعض الأغذية التي تتلائم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر . وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والحمضيات والشمام الأخضر. اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم . اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم. واخيرا فصيلة الدم ل B و Ab فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار |
|
#4
| |||
| |||
| كيف تعيش حياة صحية سليمة بدنياً وعقلياً؟ الانسان جسم او بدن ونفس ايضا. ويمكن الحفاظ على الحالة الصحية الجسمية والعقلية باتباع اسلوب الحياة المناسب. فالصحة الغذائية هي الأساس للحصول على حياة اكثر صحة وسعادة واكثر شبابا.. والتركيز والتأمل والاسترخاء والعبادات اهم اغذية الروح. ونستطيع ان نقهر المرض بصورة فعالة بمجرد اتباع بعض النصائح الغذائية والعملية في حايتنا اليومية. كما نستطيع ان نحافظ على الشباب، لا نقول الى الابد بل لاطول فترة ممكنة. ويكفي ان نعيش حياتنا بلا امراض واوجاع والام. ويمكن ان يتحقق ذلك من خلال العادات الغذائية السليمة التي تساعد الجهاز المناعي على القيام بوظائفه وحماية الجسم من كل خطر مرضي سواء جسماني او نفسي. وفيما يلي اهم النصائح لتحقيق ذلك: ـ لا تتوقع الأمور المستحيلة..ولكن حدد لنفسك أهدافا واقعية..وحاول تحقيقها. ـ لتكن طبيعتك العقلية إيجابية بصفة مستمرة. ـ احتفظ بنشاطك الذهني..والبدني باستمرار. ـ مارس الرياضة والتمارين الرياضية يوميا..متضمنة المشي..وتمارين المد والاسترخاء . ـ تمتع بالهواء المنعش..وأشعة الشمس يوميا. ـ يجب ان تسعى لان يكون غذاؤك صحيا طوال حياتك. ـ يبدأ الهضم من الفم..لهذا فامضغ طعامك جيدا. ـ تجنب المشروبات المثلجة..وشديدة السخونة..ولا تشرب مشروبات الغازية وخاصة مع الوجبات. ـ لا تأكل أطعمة ثقيلة بمجرد استيقاظك من النوم..أو قبل خلودك إلى الفراش الاكل يكون قبل 3 ساعات من النوم ـ لا تأكل حتى تجوع..وإذا أكلت لا تشبع(أي لاتصل إلى حد الشبع والامتلاء). ـ أعط نفسك يوم في الأسبوع للراحة. ـ لا تتناول الدهون المشبعة. ـ تناول قدر الإمكان..الأطعمة الطبيعية الكاملة..كما أرادها الله ان تكون. ـ تجنب الأطعمة المصنعة بدرجة عالية..والتي ترهق الجسم. ـ تجنب الأطعمة التي سبق طهيها أو تجهيزها..والتي تقضي على الأنزيمات والعناصر الغذائية. ـ تناول50% من طعامك على شكل أطعمة نيئة(حيوية)غنية بالألياف النباتية. ـ اجعل طهي أطعمتك بالبخار..الشي..السلق أو الخبز..واجعل طهي الخضراوات ناقصا. ـ احذف من طعامك او على الاقل قلل منها بقدر الامكان، اربعة أشياء بيضاء اللون هي:الملح..السكر..الدقيق والأرز..وشيء واحد اسود هو الفلفل. ـ نظف أجهزة جسمك بانتظام عن طريق الصيام..مع تناول العصائر الطبيعية.. النقية.. الطازجة. ـ استهلك الأطعمة الخالية من المبيدات الحشرية..والكيميائيات السامة. ـ تجنب الأطعمة المحتوية على المواد الحافظة..والاضافات الصناعية. ـ تناول مكملات الفيتامينات المعادن المتعددة يوميا.. ـ اشرب الماء بكميات كافية..على ان يكون ماء معدنياً ونقياً أو ماء مقطراً قدر المستطاع. ـ عود نفسك على دخول الحمام لتفريغ أمعاءك3. مرات يوميا(كل 8 ساعات) ان استطعت. ـ قم بعمل تدليك لجسمك..باستخدام ليفه طبيعية جافة..على جلد جاف..قبل الاستحمام يوميا..مع التركيز على اليدين والقدمين. ـ كل 7 تمرات على الريق يوميا. ـ صم عن الطعام 3 أيام في الشهر على الاقل. ـ خذ ملعقة من العسل الطبيعي يوميا قبل تناول اي شيء.. ـ ابتعد عن الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة..واجعل ماء الاستحمام باردا.. قدر الإمكان..صيفا وشتاء |
|
#5
| |||
| |||
| السلام عليكم اريد منك موقعك الاكتروني واريد منك بعض الوصفات للتبييض والتنحيف ولتقوية الذاكرة وشكرا |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
| | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| نبة عن ........................... الفيلسوف | بحراوي يجرح ويداوي | الرياضي رياضه عربيه كرة قدم العاب قوى ومنوعات رياضيه sports | 5 | 12-30-2007 10:03 PM |
| قصص الانبياء ( يوسف عليه السلام) | ابو عماد | المنتدى الاسلامى | 4 | 12-01-2007 05:07 PM |
| يوميات إمرأة في السجون السعودية...!! | nawafchi | منتديات الفسحة العامة | 9 | 03-07-2006 11:05 PM |
| يوسف الثنيان مشواره الرياضي | مشاغبة1 | الرياضي رياضه عربيه كرة قدم العاب قوى ومنوعات رياضيه sports | 6 | 06-03-2005 01:05 PM |
| رب السجن أحب إلي ..!! | معقدالمدرسة | المنتدى الاسلامى | 3 | 07-25-2003 07:07 PM |
-الدورات
التدريبية بجامعة نجران-