![]() |
| | |||||||
| المطلقات من الزواج عوانس ارامل بحث عن زواج ناجح بدون طلاق للزواج للمطلقات على بالزواج الى كل مابعد وقبل الزواج دراسة حالات الطلاق حلول ومشاكل هو اريد العودة الى البيت مع حياة سعيدة بعد التي غير ت حياتي هي ابحث عن زوج كل ما احبه تحت حنانه هذا بدون مسيار |
![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | |
|
![]() | |
| | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
| الطلاق حدث سيئ و له آثار سلبية على الرجل و المرأة على السواء ، إلا انه ليس نهاية الحياة حيث على الطرفين أن يقعا ضحية هذه التجربة السيئة. عادة ما تكون النساء اكثر تأثرا بتبعات الطلاق من حيث الآثار النفسية. الا أن هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تخفف من الآثار النفسية للطلاق. إليك ألان بعض الطرق لتقومي باكتشافها بحيث تعيدك للتواصل مع نفسك الحقيقية: * تواصلي مع عائلتك: إعادة التواصل مع العائلة يساعدك في العودة إلى روتين حياة كنت تمارسينه في السابق. كذلك أصدقائك المقربين الذين لم يكن يسنح وقتك برؤيتهم خلال حياتك الزوجية، بإمكانك الآن إعادة بناء شبكة معارفك من جديد.هؤلاء الأشخاص سوف يساعدونك على تخطي محنتك و على العودة إلى حياتك الطبيعية. * اهتمي بصحتك: في هذه الأوقات العصيبة من حياتك عليك الاهتمام بصحتك، حيث أن ممارسة الرياضة مفيدة لتفريغ الغضب و الشعور بالضيق. بالإضافة إلى أن صحتك النفسية مرتبطة بصحتك البدنية ، فمثلا الألم النفسي الذي تشعرين به قد يظهر على شكل الآم في الظهر. * أعيدي التواصل مع نفسك: عندما تمرين بتجربة الطلاق من المهم جدا أن تعيدي اكتشاف نفسك و أن تجدي ما يملئ الفراغ في حياتك. ابحثي عن هوايات جديدة أو تعلمي اللغات. لا تعتبري أن حياتك قد انتهت بمجرد حصول الطلاق، أي يجب أن يكون لديك القدرة على التغير الإيجابي حتى تستطيعي أن تتجاوزي محنتك. * عودي إلى الدراسة: إحدى افضل الطرق لكي تتجاوزي موضوع الطلاق هو العودة إلى الدراسة. حاولي الانطلاق من النقطة التي انتهيت عندها، انضمي للجامعة وهناك ستجدين العديد من الأصدقاء الجدد الذين سوف يخرجونك من المزاج العابس الذي تعيشين فيه. * احصلي على مساعدة الأصدقاء: كما أسلفنا من المهم جدا أن يتواجد حولك من يدعمك خلال فترة ما بعد الطلاق، حيث أن الأصدقاء يساهمون إلى حد كبير في المساعدة على تجاوز الأزمات. حاولي البقاء على اتصال مع أصدقائك الحاليين بل اعملي على توسيع دائرة معارفك والاختلاط اكثر بالناس من اجل تكوين صداقات جديدة. هذه بعض المقترحات لتساعدك على تخطي الفترة الحرجة التي تتلو حدوث الطلاق، بعد ذلك تبدأ الآثار السلبية بالتضاؤل وسوف تبدئين بالانخراط في برنامج حياتك الجديد. أهم ما في الأمر في هذه المرحلة هو أن تحاولي أن تتعودي على نظام حياتك الجديد و أن تتأقلمي على فكرة أن حياتك لن تكون كالسابق و إنما عليك البدء في نمط حياة جديد ومختلف. اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات - |
الان اخر العروض التجارية والتخفيضات على السفر والسياحة
والفنادق والهواتف المحمولة والازياء والموضه والسيارات وغيرها الكثير على موقع
لقطه
www.logta.com
لقطه دليلك التجاري
| رد: العوده للحياءا طبيعيه بعد الطلاق يسسسسسسسسسسسسسسلموووو ع الموضوووع اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات - |
| رد: العوده للحياءا طبيعيه بعد الطلاق
يعطيك العافيه يعطيك العافيه تحياتي اغاني اسلامية اغاني جديدة اشرطة اناشيد جديدة احلا الاغاني اجمل الاناشيد اخر و افضل البومات - |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
| | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| الطلاق في الأسلام | المشاغب سيف | المطلقات من الزواج عوانس ارامل بحث عن زواج ناجح بدون طلاق للزواج | 4 | 08-17-2009 06:30 AM |
| حكمة الطلاق | بنت جدة | معجم لهجات الفاظ مصطلحات عبارات حكم امثال | 0 | 06-07-2009 08:00 AM |
| الطلاق او | بنت تحب الشرقية | المطلقات من الزواج عوانس ارامل بحث عن زواج ناجح بدون طلاق للزواج | 0 | 03-15-2009 01:33 AM |
| الطلاق في الإسلام | بنت تحب الشرقية | المطلقات من الزواج عوانس ارامل بحث عن زواج ناجح بدون طلاق للزواج | 0 | 03-14-2009 06:25 PM |
| من مؤلفاتي (1)وصرخت أريد الطلاق | منصور العنبري | المنتدى الاسلامى | 2 | 05-03-2008 03:17 AM |