![]() |
| |||||||
![]() | ![]() | |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() |
| | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
| . 1تهوين الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل حركه غير طبيعيه تقوم بها. . 2الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادات حتى لايواجهك الاخرون باللوم او الاحتقار. . 3احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير. والنقطه المهمة هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...فعليك ان تتوقف عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظ التى تدمر شخصيتك مثل ) انا فاشل , انا غبى( فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها. هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله : . 1 قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل وتلقى بعض الانتقادات الحاده من قبل الوالدين بشكل جارح. . 2 التعرض لحادث قديم كالاحراج او التوبيخ الحاد امام الاخرين او المقارنه بينك وبين اقرانك,والتهوين من قدراتك ومواهبك. . 3 نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك فى الامور الهامه..او عدم اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك. مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور بمظهر لائق حسن يعزز ايضا من ثقتك بنفسك. فلا تهمل ذاتك فتهملك منتديات مدرسة المشاغبين - تطوير الذات و البرمجة اللغوية العصبية تنمية المهارات الحرية النفسية EFT التنويم الإيحائي Hypnosis |
| |||
| رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس تشكر’’ عــــــــــــــــــــ’’ المعلومآـــــــــــــــــــــتــــــــــــــ’’ القيمهـــــــــــــ’’
_________________ |
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| الثقه بالنفس | طيور الجنه1 | تطوير الذات و البرمجة اللغوية العصبية تنمية المهارات الحرية النفسية EFT التنويم الإيحائي Hypnosis | 4 | 11-23-2009 01:06 AM |
| كل شئ عن الثقه بالنفس حرام عليك ماتدخل مههههم جدا | زملكاوي جدا | ترفيه طرائف مرح فكاهه ضحك فرفشه نكت صرقعه هسترة عياره مزوح تعليق دعابه | 3 | 06-28-2009 06:32 PM |
| الثقه بالنفس | الباقيات الصالحات | منتدى الحوار العام الفسحة العامة | 12 | 02-26-2009 06:56 AM |
| مالفرق بين الثقه بالنفس والغرور | الطاغيةأبوأريام | منتدى الحوار العام الفسحة العامة | 1 | 05-25-2008 12:40 PM |
| عااااااااااااجل استاذتنا ماتت | عفوا نيوتن انا سر الجاذبيه | الطلاب و الاختبارات و الاسئله لكل المناهج الدراسيه | 2 | 04-19-2008 01:52 PM |
-
-