 |
| |||||||
 | |  |
 | |  |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
01-08-2010
| ||||
| ||||
 سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. لا تتناول الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن تناول الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر وعدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين , الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل، يقولون أن مائة خطوة بعد الأكل ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام!، في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي عن إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها للتو. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد وبالتالي سيتسبب ذلك في عدوى معوية أو إلتهاب معوي . لا تدخن- تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى (لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). منتديات مدرسة المشاغبين - العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease  |
|
#2
01-08-2010
| ||||
| ||||
 رد: سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه |
|
#3
01-08-2010
| |||
| |||
| رد: سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل مشكوووووووووووووور |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| لفات الطرح | RORO ROMANTIC | حواء النسائي الربايع و الستات للبنات نسائي حريمي بنوتات امومه طفوله فقط | 12 | 01-29-2011 08:16 PM |
| أسرار الرقم 7 | بسمة ع | المنتدى الاسلامى | 3 | 12-26-2009 04:13 AM |
| اكتشاف جديد في معجزة القرآن العظيم | مجدى الفاضى | المنتدى الاسلامى | 2 | 12-14-2009 08:32 PM |
| معجزة عظيمة في كلمات الله مَن أصدق من الله | الحلول التقنية الحديثة | المنتدى الاسلامى | 2 | 12-08-2009 03:23 AM |
| من جسم سمين الى جسم عارضة ازياء و بدون رجيم | sarrroy | حواء النسائي الربايع و الستات للبنات نسائي حريمي بنوتات امومه طفوله فقط | 8 | 12-06-2009 10:04 AM |
-الدورات
التدريبية بجامعة نجران-
العرض العادي
