| | |||||||
![]() | ![]() | |
![]() | ![]() | |
![]() | ![]() | ![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
| بسم الله الرحمن الرحيم كيفية إدارة طفلك من النوم عند السفر!! خطوات لتعليم طفلك الرضيع النوم في سبعة أيام : اليوم الأول:البدء بنظام منتظم بما أن الأطفال الرضع يخلطون الليل بالنهار فعليك اليوم تعليمهم الفرق بين الليل والنهار فقد أثبتت الدراسات المستجدة أن الأطفال الرضع يمكن تعليمهم ذلك.أيقظي طفلك مبكرا في الغد و ابدئي الروتين بالنهوض دائما في نفس الوقت كل يوم.ضعي مهده قرب النافذة وارفعي الستارة فالنور الطبيعي يساعد الأطفال على تنظيم حركتهم اليومية . فهو سيدرك مع الوقت عندما يشاهد النور أنه وقت الاستيقاظ .وفي الليل اتبعي أهدأالسبل .التزمي بنظام نوم محدد.ألبسيه بيجامة نومه وضعيه في مهده في الليل مع اطفاء النور .وقبل ادخاله الى الفراش قومي بهدهدته والغناء له مما يساعد على تبطئة نظام الحركة و الاحساس لديه. اليوم الثاني:التدرب يؤدي الى التحسن اليوم ستواصلين على النظام الذي انتهجته أمس.اجعلي الرضعات الليلية هادئة جدا مع ضوء خافت اعملي كل شئ لتجنب تحفيزه و تنشيطه . وخلال النهار اجعلي الرضعة وقتا للنشاط الزائد بأن تعبثي برجليه أو تغني له أغنية لكي يبدأ بتحسس الفرق بين الوقتين اليوم الثالث :البكاء يبدأ ضعي طفلك اليوم في مهده وهو لا يزال مستيقظا انها الخطوة الأهم التي يمكنك عملها بالطبع سيبكي وهو أصعب عليكي مما على طفلك ومن الطبيعي أن الاستماع لبكائه شيئا كالتعذيب.لكن فقط تذكري أن النتيجة الختامية _النوم_ستكون جيدة لك ولبقية عائلتك .بكاء طفلك لن يؤذيه نفسيا . في الحقيقة كلما كان سن الطفل أصغر كلما كانت العملية أسهل .الأطفال تحت 5 أشهر غالبا ما يستمرون في البكاء ل_15_20 دقيقة فقط .فاذا استمرت المشكلة عاودي طفلك لفحصه وتطمينه بوجودك . ليكن كل 5 دقائق في الليلة الأولى . اليوم الرابع :احزميها الليلة الماضية كانت طويلة . توقعي تحسنا الليلة. سيتذكر طفلك بشكل أسرع قليلا أن البكاء لا يوصله الى مبتغاه .فاذا احتج أطيلي وقت استجابتك له كل 10 دقائق .و مهما حدث لا تستسلمي . فاذا تضعضعتي فانه سيمسك بالخيط في يده سيستيقظ من نومه مراهنا على كسب الرهان ويبكي أكثر مما بكى البارحة ليحقق مراده . منقول |
|
#2
|
| مها المكان رائع ماطرحتِ / سلمت على ماجاد بِه نبل عطائك لأحَرِمُني الأله مِنْ رِوِعة إطروحاتك~ مَعزوفه مِن آلشكر تليق بِـ سموك آنسجهآ لك.. ولنآإآ في القآدم آنتظآإآر.. لروحك آكآليل الورد.. دمت بـ نقاء..||~ / ![]()
_________________ رَبِيّ و مآ مِن مُدبر غيرك آرِح قُلوبنآ..، وآجعلُنآ مِن المتوكلين ، ![]() |
|
#3
|
| طرح رائع يعطيك ـالف ع’ـافيهـ ... ودي،، |
|
#4
|
| l~ يعطيك العافية ع الطرح الرآقي بنتظآر جديدك.. ودي ~/
_________________ گثِيرۈن يتَسآقطُون مِن أعيُننآ !! عندمآ : نَتعمِق بتـفآصِيلھْم ~ ’ لـ/ذلـگ : لٱتتقَرب من شَخص يُعجبِگ !!! دع‘ـہُ گمآ هُوَ ’ .. ... ۈ آستمر آعِجَآبآ بِ خـَآرِجـْہ لـگيْ لٱتنَصدِم . . مدونتي :- . / / ![]() ![]() |
|
#5
|
| تسسسسلم يمينك والله يعطيك العافية شاكره لك حسن طرحك ولا حرمنا الله من رووعـــهـ جديدك دمتي بخير |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
| | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| النوم آية من آيات الله ونعمة من نعمه التي أمتن بها على عباده، وضرورة من ضروريات الحياة، قال تعالى: ( | عادل السليماني | المنتدى الاسلامى | 6 | 12-26-2010 03:10 AM |
| الشباب تحت الصفر | بسمة ع | منتديات الفسحة العامة | 6 | 11-16-2010 08:43 AM |
| كيفية تحديد القبله في السفر والرحلات | هارون السائل | القنص الصيد الرحلات البريه الرحلات البحريه | 14 | 06-01-2010 06:26 AM |
| آداب السفر وادعيتة من القرآن والسنة + احكام الصلاهـ في السفر | {{ غلاتي في سمو ذاتي }} | السياحة و السفر سياحة سفر رحلات حول العالم | 26 | 04-10-2010 02:06 PM |
| كيفية الوقاية من خطر أنفلونزا الخنزير .. وكيفية العلاج | mr.nero | العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease | 0 | 11-12-2009 10:02 AM |
-الدورات
التدريبية بجامعة نجران-