 |
| |||||||
 | |  |
 | |  |
 |  |  |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
10-14-2010
| ||||
| ||||
 | 5 | خ‘مسة طرق لتطوير الذآآآت | 5 | كل انسان يحتاج الى المزيد والمزيد من الثقة في نفسه وهنا 5 طرق سهلة ومجربة يمكن أن تبدأ بها فورا لتحقيق المزيد من الثقة بنفسك.. ركز على نقاط القوة لديك كل واحد منا لديه نقاط ضعف ونقاط قوة ركز على نقاط القوة لديك وعلى الاشياء التي تبرع فيها ولا تركز على الاشياء التي لا تستطيع عملها ولا تتعمق كثيرا في نقاط الضعف الموجودة فيك دون الآن قائمة بالاشياء التي تجيدعملها.. ::ضع أهدافا:: أن يكون لديك أهداف قابلة للتحقيق هي الطريقةالسريعة لتحقيق المزيد من الثقة لأن الأهداف تعطيك احساسا بالمسؤولية وقدرا من الثقة عند تحقيقها إذا لم يكن لديك أهداف مكتوبة فابدأ اليوم بوضع قائمةبأهدافك.. ::ابتسم:: أثبتت الدراسات ان الابتسام يمنح الثقة بالنفس ويقاوم الاجهاد والتوتر والاكتئاب.. ::عدل جلستك:: اذا طلبت منك ان تتخيل كيفي جلس شخص يائس فسيرد الى ذهنك صورة شخص منحن للأمام ويبدو على وجهه الحزن والآنتخيل شخصا لديه قدر كبير من الثقة بالنفس وبالتأكيد ستتخيل شخصا يجلس جلسة معتدلة ظهره مستقيم تعلو وجهه ابتسامة فقط بتعديل جلستك تغير حالتك النفسية.. ::كن شكورا:: كونك ممتنا وسعيدا بما انت فيه يعد وسيلة أخرى لبناء الثقة بالنفس كلانسان مهما ساءت ظروفه وأحواله لديه اشياء جيدة تستحق الشكر والامتنان ركز علىالاشياء الجيدة في حياتك وابدأ يومك بابتسامة واحمد ربك على الكثير من النعم الموجودة في حياتك وستقضي يوما رائعا.. وكما ترى مما سبق فإن بناء الثقة بالنفس يعتمد على طريقة تفكيرك ونظرتك للأمور واعلم ان ثقتك بنفسك بين يديك ابدأ الآن واستخدم على الأقل واحدة من هذه الطرق البسيطة.. تحياتي لكم منقول منتديات مدرسة المشاغبين - تطوير الذات و البرمجة اللغوية العصبية تنمية المهارات الحرية النفسية EFT التنويم الإيحائي Hypnosis
_________________   |
|
#2
10-14-2010
| ||||
| ||||
| رد: | 5 | خ‘مسة طرق لتطوير الذآآآت | 5 | الله يعطيكي الف عافيه موضوع بغايه الروعه
_________________ الحب :ميزتي الصدق :طبعي الخيانه :محرمه في مملكتي الوفاء: اساسي الغدر :ليس من شيمي  |
|
#3
10-14-2010
| ||||
| ||||
| رد: | 5 | خ‘مسة طرق لتطوير الذآآآت | 5 | بتشكرك عالمرور يا عامر منور
_________________ |
|
#4
10-14-2010
| ||||
| ||||
| رد: | 5 | خ‘مسة طرق لتطوير الذآآآت | 5 | ررووعـــــــــــــــــــــهــ سسسلمت يمينك يالغلاآ الوساده شاكره لك حسن طرحك ولا حرمنا الله رووعه جديدك دمتي بخير
_________________  يَ لبى قلبكِ يَ الهنوف , جععلني مآخلى منكِ    .......... . . |
|
#5
10-15-2010
| ||||
| ||||
| رد: | 5 | خ‘مسة طرق لتطوير الذآآآت | 5 | /" طرح رآئـع وآختيار موفق  تسسلم يمنآك ع الطرح  ودي ..~
_________________ گثِيرۈن يتَسآقطُون مِن أعيُننآ !! عندمآ : نَتعمِق بتـفآصِيلھْم ~ ’ لـ/ذلـگ : لٱتتقَرب من شَخص يُعجبِگ !!! دع‘ـہُ گمآ هُوَ ’ .. ... ۈ آستمر آعِجَآبآ بِ خـَآرِجـْہ لـگيْ لٱتنَصدِم . . مدونتي :- . / / |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| افتتاح مركز روح الابداع لتطوير الذات والتعلم عن بعد | ا طمووحه ومبدعه | حواء النسائي الربايع و الستات للبنات نسائي حريمي بنوتات امومه طفوله فقط | 2 | 08-25-2010 08:33 AM |
| فريق k&a أعلن عن فتح العرض الماسية لتطوير المنتديات أدخل بسرعة | العربي يكسب | اشهار مواقع تبادل اعلانات بيع و شراء منتديات | 13 | 08-01-2010 11:35 PM |
| لتطوير أنظمة وتقنيات متطورة في المملكة الاتصالات السعودية ومدينة الملك عبدالعزيز يوقعان اتفاقية مع ج | على الفطرة | الجوال بجميع انواعه نوكيا سامسونق الخ mobile | 0 | 04-06-2010 04:44 AM |
| أمانة جدة: نواجه تحديات لتطوير مناطق شرق الخط السريع | معيوفـه | مدينة ومنطقة جدة في جدة و من جدة | 0 | 02-04-2010 05:33 AM |
-الدورات
التدريبية بجامعة نجران-
العرض العادي
