منتديات مدرسة المشاغبين  

العودة   منتديات مدرسة المشاغبين > منتديات حواء منتديات نسائيه بنات حريم منتديات الطفل منتديات الاسره منتديات اجتماعيه ثقافه زوجيه > العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease

ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله اللهم انا نسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى
منتديات مسك الغلا ينتهي في 28-6-2012

موقع تالماك ينتهي في 13-7-1433هـ

موقع طب الإسلام ينتهي في 3-7-2012
منتديات المنطقة الشرقية ينتهي في 30-5-2012

الدكتور محمد الناصر ينتهي في 1-7-2012

منتديات شباب وبنات فور ايفر ينتهي في 14-8-2012
شات صوتي للاعلان بالموقع الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة ينتهي في 17-7-2012
روابط مهمة و مفيدة : لاستعادة الباسورد الرقم السري || كيف يتم تفعيل الاشتراك || أفضل طريقة لطلب كود تفعيل على البريد




Put pirated software is forbidden skimmed protection or contains, for example patch crack KEYGEN Serial key allows for only free programs or programs full of same company
1- يمنع منعا باتا طرح مواضيع منقولة سواء مفيدة أو غير ذلك
2 - يمنع منعا باتا طرح  أي برنامج مقرصن منزوع الحماية أو يحتوي مثلا على  باتش  كيجن سيريال  كراك  مفتاح  يسمح فقط بـ برامج مجانية أو برامج كاملة من نفس الشركة
3 - يمنع طرح الأفلام المقرصنة أو تم نشرها بدون علم الشركة المنتجة
4 - يمنع طرح أكثر من موضوع بنفس العنوان سواء بأقسام متعددة أو بقسم واحد
5 - يمنع وضع أرقام الاتصال أو البريد في عنوان الموضوع هذا مايخص قسم للبيع والشراء
نعتذر مسبقا فان مخالفة ماسبق ذكره سيتم إيقاف العضوية بدون تحذير سيتم فلترة الروابط المطروحة بشكل دائم


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-07-2010
صور pharaos_egypt
طالب جامعي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
البلد - المكان و السكن : Egypt
السيرة :
هواية :
وظيفة - عمل: supervisor
جنس : male
جنسية : Egyption
موقع :
نوع الجوال :
مشاركات : 734
العمر : 28
Rep Power: 5
pharaos_egypt النقاط 10
عاجل الزنجبيل






فوائد الزنجبيل:

قال تعالى:
}ويسقون فيها كأساً كان مزاجها زنجبيلا ، عيناً فيها تسمى سلسبيلا {
يكفيه فخراً أن الله ذكره في كتابه الكريم

هو نبات ينبت تحت التربة، وهو عروق عقدية لونه إما سنجابي أو أبيض مصفر
وله رائحة نفاذة مميزة طيبة يعرف بها، وهو حار الطعم، لاذع ،
وهو كدرنات البطاطس، ولا يطحن إلا بعد تجفيفه،
وتكثر زراعته بالصين والهند وباكستان وجاميكا.
والزنجبيل له زهور صفراء ذات شفاه أرجوانية ولا يستخرج الزنجبيل إلا عندما تذبل أوراقه الرمحية.
ولابد من وضع أوزمات الزنجبيل في الماء ليلتين ويتشبع بالماء لكيلا يغزوه السوس سريعا.
ولحفظ الزنجبيل أطول فترة ممكنة يخزن في أماكن غير مغطاة مع نبات الصعتر الذي تغطيه به أو يوضع مع الفلفل الأسود.

وأفضل أنواع الزنجبيل هو الزنجبيل الجاميكي
لتطييب نكهة الطعام.
طارد للغازات والرياح.
يدخل في تركيب أدوية توسيع الأوعية الدموية (يذيب الشحوم والدهون المترسبة في الأوعية الدموية).
يدخل في علاج آلام الحيض.
يزيد في الحفظ
يقوي المعدة
يساعد على الهضم
ويتغرغر به (يزيل رائحة الفم الكريهة).
ويقوي الأعصاب
يقوى الجهاز المناعي بالجسم لتنشيطه الغدد – اي انه مضاد حيوي طبيعي-
يقوي الهرمونات والدم
يفتح السدد ويطرد البلغم إذا مضغ مع المستكى
منشط لوظائف الأعضاء
جيد لظلمة البصر كحلا وشربا.
ينفع الكلى والمثانة والمعدة الباردة ويدر البول
ملاحظات مهمة قبل استعماله
الزنجبيل تضعف فاعليته بعد سنتين ؛ لأنه يصاب بالتسوس لرطوبة فيه ويمكن حفظه بوضعه في فلفل أسود.
فينبغي مراعاة استعمال زنجبيل جديد وذلك بجميل رائحته النفاذة
ورونق لونه الموتار الفاتح ، ويكون خاليا من العيدان والشوائب إذا كان مطحونا

الزنجبيل في الطب النبوي
قال أبو سعيد الخدري- رضى الله عنه-:
( أهدى ملك الروم إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم جرة زنجبيل، فأطعم كل إنسان قطعة، وأطعمني قطعة).
من كتاب الطب النبوي لإبن القيم رحمه الله
يقول ابن القيم الزنجبيل الزنجبيل معين على الهضم، ملين للبطن تليينا معتدلا، نافع من سدد الكبد العارضة عن البرد، والرطوبة،
ومن ظلمة البصر الحادثة عن الرطوبة كحلا واكتحالا، معين على الجماع، وهو محلل للرياح الغليظة الحادثة في الأمعاء والمعدة،
وهو بالجملة صالح للكبد والمعدة).
معنى قوله تعالى:{ مزاجها زنجبيلا }
المزاج من المزج: أي الخلط في الشراب بما يحصن طعمه ويجعله لذيذا، وقد قال حسان:
كأن سبيئة من بيت رأس يكون مزاجها عسل وماء
ومنه مزاج البدن، وهو ما يمازجه من الصفراء، والسوداء، والحرارة، والبرودة.
وروى أبو مقاتل عن أبى صالح عن سعد عن أبى سهل عن الحسن رضى الله عنه قال:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( أربع عيون في الجنة: عينان تجريان من تحت العرش إحداهما التي ذكر الله {يفجرونها تفجيرا}،
والأخرى الزنجبيل، والأخريان نضاختان من فوق العرش إحداهما التي ذكر الله {عينا فيها تسمى سلسبيلا }، والأخرى التسنيم).
ذكره الترمذي الحكيم في (نوادر الأصول)
وقال ابن كثير في (تفسيره ج 4 ص 456): وقوله تعالى:
{ ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا {: أي ويسقون- يعنى الأبرار- أيضا في هذه الأكواب كأسا: أي خمرا { كان مزاجها زنجبيلا }.
فتارة يمزج لهم الشراب بالكافور وهو بارد، وتارة بالزنجبيل، وهو حار ليعتدل الأمر.
و للعلم خمر الجنة لا يسكر ولا يضر، بل شراب لذيذ لتجنبهما خمر الدنيا الملعونة التي تذهب بالعقل وصدق الله:{لا فيها غول ولا هم عنها ينزفون { سورة الصافات :47
أمراض يعالجها الزنجبيل
· لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان:
يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام، ومن اللبان الدكر ( اللبان) 50 جرام،
ومن الحبة السوداء50 جرام تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب.
· لعلاج الصداع والشقيقة:
يعجن الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة في فنجان زيت زيتون ويدلك منه مكان الألم مع شرب مغلي الزنجبيل مع النعناع،
وحبة البركة من كل ملعقة صغيرة كالشاي.
· لعلاج العشى الليلي:
يشرب كوب عصير جزر عليه نصف ملعقة زنجبيل مطحون مع إمرار مرود معجون زنجبيل بعسل نحل على العينين قبل النوم.
للدوخة ودوار البحر:
تصنع أقراص من زنجبيل مطحون من سكر نبات مطحون ونشا بنسب 1:1 : 3 وتجفف في الظل
ويستحلب قرص عند الشعور بالدوخة أو قبل السفر (القرص يكون في حجم الكرزة).
لتقوية النظر:
يشرب عصيرجزر عليه ربع ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون غسل العينين بمغلي الشمر صباحا.
لعلاج بحة الصوت وصعوبة التكلم:
تدهن الحنجرة بمعجون الزنجبيل والنعناع وزيت الزيتون بنسبة 1الزنجبيل 3 مع شرب مغلي الينسون محلى بسكر نبات أو مص سكر نبات.
لتطهير الحنجرة والقصبة الهوائية:
نفس الطريقة السابقة مع مضغ البقدونس وشرب نقيع اللبان الدكر والعسل.
للتوتر العصبي:
ينقع زهر الخزامى قدر ملعقة صغيرة في نصف كوب ماء مات المساء للصباح،
ثم يصفى ويحلى بعسل نحل ويضاف إليه ربع ملعقة منا زنجبيل مطحون ويشرب عند اللزوم.
للأرق والقلق:
يضرب كوب حليب ساخن عليه ربع ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون مع دهن الجسم بزيت زيتون
ولا تنسى قراءة القران وذكر الله:{ ألا بذكر الله تطمئن القلوب{.
· للصداع:
يضرب الزنجبيل قدر ربع ملعقة صغيرة مع نصف معلقة من طحين حبة البركة بعد غليهما جيدا في قدر نصف كوب ماء،
ثم يحلى بسكر مع دهن مكان الصداع بزيت الزنجبيل .
· للشقيقة:
يعجن من الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة مع رماد فحم قدر فنجان
ويضمد بذلك مكان الألم مع شرب الزنجبيل مع النعناع كالشاي.
· لعلاج الكحة وطرد البلغم:
يؤخذ من زنجبيل مطحون قدر 50 جرام، ومن اللبان الدكر المطحون 50 جرام،
ويعجنان في عسل قصب قدر 500 جرام، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل.
· لتطهير المعدة وتقويتها:
يؤخذ من زنجبيل مطحون 25 جرام، ومن كراوية مطحونة 25 جرام،ومن الزعتر المطحون 25 جرام،
ومن النعناع المطحون 25 جرام، وفى كيلو عسل نحل تعجن وتؤخذ ملعقة صغيرة من ذلك قبل الأكل.
· ملين لعلاج الإمساك:
على كوب حليب بارد يضاف ربع ملعقة صغيرة من ويشرب عند الشعور بالإمساك.
· للنزلة الشعبية:
يشرب الزنجبيل محلى بعسل نحل مع مضغ نصف ملعقة صغيرة من حبة البركة صباحا ومساء.
· لضيق النفس والربو:
يمضغ لبان دكر وتبلع عصارته، ثم يشرب مغلي الزنجبيل مع الحلبة الحصى وذلك صباحا ومساء.
· لتفتيح سدد الكلى والكبد:
يصنع هذا المركب من زنجبيل مطحون قدر 25 جرام ورق الغار 35 جرام ويطحن،
ومن حبة البركة 50جرام وتطحن، وفي كيلو عسل نحل يطبخ ذلك وتؤخذ من ذلك ملعقة صغيرة بعد كل أكل.
· لضعف الكبد وكسله:
يمزج الزنجبيل مطحون في عسل قصب مع طحينة ويؤكل على الفطار والعشاء يوميا
مع وضع لبخة على الجنب الأيمن من مخروط النعناع الأخضر من المساء للصباح.
· للسعة الحشرات:
تؤخذ ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون وتمضغ حتى تصير عجينة توضع بعد ذلك على مكان اللسعة.
· لتصلب المفاصل والفقرات:
يؤخذ الزنجبيل مطحون قدر فنجان، ومن الأشق (صمغ الكلخ- صمغ الطرثوت- لزاق الذهب) قدر فنجان
ويعجنان سويا ويضمد بها على مكان التصلب من المساء للصباح.
· لظلمة البصر والغشاوة:
يؤخذ كبد ماعز فور ذبحه ويوضع عليها زنجبيل مطحون ويترك لمدة ربع ساعة،
ثم يكشط ويجفف الزنجبيل حتى يجف تماما ويكحل منه للعين يوميا حتى يتم الشفاء بإذن الله تعالى.
· لتقوية القلب وتنشيط الدورة الدموية وإذابة الكوليسترول:
تؤخذ من الزنجبيل المطحون 25 جرام، ومن حب الرشاد 25 ص ومن الينسون 25 جرام،
ومن حبة البركة 25 جرام يطحن الجميع ويعجن في عسل نحل قدر نصف كيلو وتؤخذ ملعقة بعد كل أكل.
· لعلاج التوتر العصبي:
يؤخذ طشت مملوء بالماء الفاتر تلقى فيه ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون مع فنجان ماء الزهر أو ماء ورد وتقلب ذلك جيدا،
ثم رجليك حتى ثلث الساق وتستلق على ظهرك وأنت مسترخي الجسم واشغل لسانك بذكر الله وسترى عجبا من الهدوء والراحة التامة بإذن الله.
· لعلاج الإرهاق:
تشرب كوب من زنجبيل مغلي كالشاي (قدر نصف ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون على كوب ماء ساخن محلى بعسل نحل أو سكر
ثم تدلك كل الجسم بزيت زيتون ممزوج بقدره حجما من خل مع رج الزجاجة جيدا قبل الاستعمال.
· لعلاج صفرة الوجه:
تؤخذ ملعقة صغيرة من الزنجبيل وتغلى في حليب،
ثم تحلى بعسل نحل وتشرب صباحا ومساء مع دهن الوجه بزيت زيتون قبل النوم.
· مقوى للقلب:
يصنع معجون يتكون من عسل نحل قدر كيلو يطبخ فيه زنجبيل مطحون قدر 50جرام مع قرنفل قدر 25جرام،
ونعناع مطحون
25جرام، ومن البهمن المطحون 10 جرام ويقلب جيدا حتى يعقد كالحلوى،
ويعبأ في مرطبان، وتؤخذ منه ملعقة بعد كل وجبة طعام مع مراعاة تجنب الشحوم والمجهود الشاق والعصبية.
· لتدفئة الجسم:
تمزج ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون في فنجان عسل نحل وتوضع في خبز وتؤكل سندوتش على الفطار أو حينما تشعر بالبرد.
· للإنفلونزا:
يشرب كوب حليب عليه نصف ملعقة زنجبيل مطحون محلى بعسل نحل صباحا ومساء مع تقطير زيت حبة البركة (كسعوط) في الأنف.
· لنزلات البرد:
يشرب عصير برتقال عليه ربع ملعقة من زنجبيل مطحون مع تدليك الصدر والظهر قبل النوم بزيت حبة البركة.
· للروماتيزم:
دهنا وشرابا معجون الزنجبيل بعسل النحل بنسبة 1: 3 وذلك قبل النوم مع شرب مغلي الشمر كالشاي.
· لعرق النساء:
يشرب مغلي الزنجبيل يوميا قدر كوب يضاف إليه 7 قطرات حبة البركة
مع تدليك الكعب بقوة بكريم الزنجبيل وزيت الزيتون قبل النوم.
· للنقرس:
نفس الوصفة السابقة مع شرب شواش الذرة والشمر الزنجبيل مغلياً على الريق
وشرب الليمونادة بكثرة مع تدليك مكان الألم بكريم الزنجبيل وزيت الزيتون


تحيااااااااااااااااتي










من مواضيعي في الموقع على الموقع 0 كلمات أغنية بعترف
0 خلينى ذكرى.... وائل جسار
0 أسماء المنور تحى حفلا فى أمستردام آخر الشهر
0 كلمات أغنية قلبي ميشبهنيش - منير 2012
0 تحميل الاصدار الجديد من برنامج الشات الشهير Skype 5.6.0.110 Final بحجم 23 ميجا - باسم المنتدي
0 عملاق تشغيل الصوتيات " Winamp Pro 5.622.318 " بأخر إصداراته باسم المنتدي


_________________
تابعوني على صفحاتي على الفيس بوك

سمعني

عالم التقنية

Ipad Fans
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 11-07-2010
صور α 7 т Ч Ј
مشرفة سابقة
أζـעمَ تُتَرِجَمْ للـۈآقـξ لِـ/تَعْزِفْ أنَغّآمْ الرُقِي
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد - المكان و السكن :
السيرة : ♥سبح ـآن الله
هواية :
وظيفة - عمل:
جنس : ♥آنـثى
جنسية : ♥سعـوديـهـ
موقع : مدرسة المشاغبين
نوع الجوال :
مشاركات : 4,453
العمر :
Rep Power: 32
α 7 т Ч Ј النقاط  2000α 7 т Ч Ј النقاط  2000α 7 т Ч Ј النقاط  2000α 7 т Ч Ј النقاط  2000α 7 т Ч Ј النقاط  2000α 7 т Ч Ј النقاط  2000α 7 т Ч Ј النقاط  2000α 7 т Ч Ј النقاط  2000α 7 т Ч Ј النقاط  2000α 7 т Ч Ј النقاط  2000α 7 т Ч Ј النقاط  2000
افتراضي رد: الزنجبيل






يعطيك ربـــي آلعــآفيه .. ع آلـمعلومــآت
مــآننحــــرم من جديدك
دمتِ بصحـــــــــــــــــه

~


من مواضيعي في الموقع على الموقع 0 * ليلةُ القدرِ خيرٌ من ألفِ شهر *
0 بهارات الكاري تساعد في علاج التهابات الأوتار ..
0 رجال أمن يستوقفون امرأة قادت سيارة لإنقاذ ابنها من المساءلة
0 لقد آقبل شهر القرآنْ
0 كثرة تناول الماء في السحور لاتحميك من العطش
0 الحياة الخاملة تؤدي لجلطة رئوية


رد مع اقتباس
  #3  
قديم 11-08-2010
عضوية شرفية سابقة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
البلد - المكان و السكن :
السيرة : "
هواية :
وظيفة - عمل:
جنس :
جنسية :
موقع :
نوع الجوال :
مشاركات : 3,322
العمر :
Rep Power: 38
ضجيج الصمتْ النقاط  2000ضجيج الصمتْ النقاط  2000ضجيج الصمتْ النقاط  2000ضجيج الصمتْ النقاط  2000ضجيج الصمتْ النقاط  2000ضجيج الصمتْ النقاط  2000ضجيج الصمتْ النقاط  2000ضجيج الصمتْ النقاط  2000ضجيج الصمتْ النقاط  2000ضجيج الصمتْ النقاط  2000ضجيج الصمتْ النقاط  2000
افتراضي رد: الزنجبيل




يعطيك العافيه


من مواضيعي في الموقع على الموقع 0 صور لمدينة إكسفورد
0 واحد مغصوب على الزواج شوفو شو كاتب في بطاقة الدعوة
0 (فعلاً شــــــــــيءُ غريب) بالصووور .....
0 لماذا لا يضحك الإنسان عندما يدغدغ نفسه..؟!!
0 كنب تغيري لونه بالريموت
0 بـًآرًيٍسَ لًــَيُــلاٌ .. حًــيٍنَ يًــحًلٌوْ السًهٍـرِ


رد مع اقتباس
  #4  
قديم 11-09-2010
صور قائدة الشلة
صعب اننا نوصفه
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
البلد - المكان و السكن : •• فِ قلبــَہْ ••
السيرة :
هواية : أدآوِي ّجـُروحِ
وظيفة - عمل: •• طآلبة ••
جنس : •• مآفي آحلى من
جنسية : •• k S A ••
موقع : •• مدرسة المشآغ
نوع الجوال :
مشاركات : 6,104
العمر :
Rep Power: 27
قائدة الشلة النقاط 1500قائدة الشلة النقاط 1500قائدة الشلة النقاط 1500قائدة الشلة النقاط 1500قائدة الشلة النقاط 1500قائدة الشلة النقاط 1500قائدة الشلة النقاط 1500قائدة الشلة النقاط 1500قائدة الشلة النقاط 1500قائدة الشلة النقاط 1500قائدة الشلة النقاط 1500
افتراضي رد: الزنجبيل




.
.

يعطيك العافية ع الطرح
بحفظ الله .."


من مواضيعي في الموقع على الموقع 0 خواطر طفل :~
0 وُشَ بَقَىّآ مَآ آغَآر مَنہْ‏​ ! حَتىّ [ضَمّةِ لحَآفَگ]قَآمَتْ[تحَحَحَرقْ آعَصّآبيّ]
0 ياهمَ طلبتكك‘َ إبيكك‘َ تنسآأإنيَ لـوِ مره..!؟ ‏
0 يٌ رب عسسى ـاا اللي راح خيرهٍـ . . . ۈإلي جـااآي ( خيييرر )
0 كآروهآت , !
0 عُظمآءْ فِ الحُبْ


_________________
گثِيرۈن يتَسآقطُون مِن أعيُننآ !!
عندمآ : نَتعمِق بتـفآصِيلھْم ~
’ لـ/ذلـگ :
لٱتتقَرب من شَخص يُعجبِگ !!!
دع‘ـہُ گمآ هُوَ ’ ..
...
ۈ آستمر آعِجَآبآ بِ خـَآرِجـْہ
لـگيْ لٱتنَصدِم

.
.

مدونتي :-
.
/
/
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 03-03-2011
صور أخت فزاع
جاي معه ملفه
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
البلد - المكان و السكن :
السيرة :
هواية :
وظيفة - عمل:
جنس :
جنسية :
موقع :
نوع الجوال :
مشاركات : 18
العمر :
Rep Power: 0
أخت فزاع النقاط 10
افتراضي رد: الزنجبيل




يسلموا معلومات قيمه


من مواضيعي في الموقع على الموقع 0 أنصفوني من صديقتي


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
معلوماتي ومعلوماتك ..! α 7 т Ч Ј العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease 134 04-09-2011 03:19 PM
فوائد الزنجبيل التي يجهلها البعض أم مرام فوائد ومضار شي مفيد واشياء مضرة benefits disadvantages 2 04-05-2011 01:29 PM
الزنجيل لوحده كلام ثاني حسين قارح العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease 6 10-12-2010 03:29 PM
الزنجبيل ما بقى للأمراض شيء !!‎ ][ أبو نـوف][ العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease 8 09-24-2010 06:20 PM
لوشن الزنجبيل لشد الجسم وتوحيد اللون وحرق الدهون shwahk حراج انترنت مستعمل + جديد للبيع و للشراء 1 05-16-2010 11:29 PM


للاعلان بالموقع

للاعلان بالموقع جوال 0555055075 ابو عمر بدر-الدورات التدريبية بجامعة نجران-
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض جدة الشرقية القصيم 11:17 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
جميع ماينشر بالموقع لا يعبر عن اصحاب الموقع انما يعبر عن صاحبه

Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.