 |
| |||||||
 | |  |
 | |  |
 |  |  |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
11-18-2010
| ||||
| ||||
 مواعيد خروج سموم الجسم مهم مهم مهم ???????   عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به من الساعة 9 – 11 مساءا هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء. فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها. من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق. من الساعة 1 – 3 صباحا فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.. من الساعة 3 – 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسببفى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعىلتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فىعملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنعأيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم. الساعة 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا علىالأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف. وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن. الساعة 7 – 9 صباحا فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت. أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق. من منتصف الليل – 4 صباحا هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق. إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به. م/ن كانت هنا سندريلا الشغب منتديات مدرسة المشاغبين - العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease
_________________ اشاغب بروح المرح ونكهة الفروله اشاغب واترك حذائي لكي ارجع لشغب انا هنا وهناك طيف ياتي ويختفي بين ثنايا السحاب البيضاء  التعديل الأخير تم بواسطة α 7 т Ч Ј ; 11-18-2010 الساعة 08:23 PM |
|
#2
11-18-2010
| ||||
| ||||
 رد: مواعيد خروج سموم الجسم مهم مهم مهم ??????? يعطيك العـآفيه على الطرح لكن بكل آسف الموضوع مكرر ..{الوقت وعلاقته بأعضاء الجســــــم}.. بأنتظار جديدكـ,, |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| مفاجأة لكل من يرغب في تعلم اللغة الانجليزية بشكل كامل | المفتش ميدو | تعليم اللغة الانجليزية English ترجمة تعليم اللغات | 19 | 01-06-2012 11:01 PM |
| جميع حلقات كونان من 1 الى 500 مع جميع الاوفات والافلام مترجمه | الفارس المتالم | منتديات انمي افلام انمي صور انمي افلام كرتون Anime cartoon | 13 | 02-10-2011 01:25 AM |
| اروع حمامات الجسم الطبيعيه | ضمة شووق | العناية بالبشرة | 20 | 10-08-2010 04:57 PM |
| حصريا الجزء الاول من الكارتون الرائع يوجى yo-gi-oh كاملا على ميديافير | abdo629 | منتديات انمي افلام انمي صور انمي افلام كرتون Anime cartoon | 0 | 09-09-2010 10:25 PM |
| الرجاء الدخول بسرعة فيلم الرعب Zombie Strippers 2008 للكبار فقط مترجم ديفيدى ريب على اكثر من سيرفر | الووووووووووووووووووووووووو | ممنوع مخالف مكرر | 265 | 01-27-2010 01:18 PM |
-الدورات
التدريبية بجامعة نجران-
العرض العادي
