 |
| |||||||
 | |  |
 | |  |
 |  |  |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
11-25-2010
| ||||
| ||||
 .. ][ الصـُــداع اسبابة و علآجة ..! ][ ز ز ز ز ز ز ز ز ز ز ز ز ز ز ز ز ز الـــصُـــــــداع يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية. أسباب الصداع العضوية : • ارتفاع ضغط الدم. •اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين. •التهاب الأذن الوسطى. •التهاب الجيوب الأنفية. •مشاكل الأسنان. •الحمى. •الزكام والأنفلونزا. •اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ). أسباب الصداع الغير عضوية : ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع. أسباب أخرى : •الروائح القوية. •قلة النوم أو كثرته. •بعض أنوع الأطعمة والبهارات. •التغير الماجئ في درجات الحرارة. إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي : •الجلوس في مكان صاخب الإضاءة . •الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر. •الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول. •القراءة. •تناول الأجبان الصفراء. •تناول الشوكولاته . •التدخين. •تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف. كيف تتغلب على الصداع ؟ إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي : •التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية. •الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية. •وضع كمادات باردة على الصدغين . •شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم. •أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية. •تناول كمية من السوائل. يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار  . منتديات مدرسة المشاغبين - العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease  |
|
#2
11-25-2010
| ||||
| ||||
 رد: .. ][ الصـُــداع اسبابة و علآجة ..! ][ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه تقبلي مروري م ي م و الحربي
_________________  |
|
#3
11-25-2010
| ||||
| ||||
| رد: .. ][ الصـُــداع اسبابة و علآجة ..! ][ معلومـه قيمـه ومفيـده .. يعطيكَ الع ـآفيه على الطـــرح.. ودمتِ بـ صحـه .. |
|
#4
11-25-2010
| |||
| |||
| رد: .. ][ الصـُــداع اسبابة و علآجة ..! ][ يعطيك الف عافيه على الطرح المميز |
|
#5
11-25-2010
| ||||
| ||||
| رد: .. ][ الصـُــداع اسبابة و علآجة ..! ][ معلومة مفيده. (وداعاً للصداع) يعطيك العافية.. |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| يجري عملية جراحية في يده وإدارة الهلال تبحث عن جهاز طبي | Mr. Abdullah | الرياضي رياضه عربيه كرة قدم العاب قوى ومنوعات رياضيه sports | 6 | 08-14-2010 04:45 PM |
| عملية اختطاف فاشلة لطالبات جامعيات تهز مدينة الرياض.. | رومانسيه والعطورفرنسيه | ممنوع مخالف مكرر | 1 | 05-14-2010 01:17 AM |
| طالبات وثقن العملية بالكاميرا ... عملية اختطاف فاشلة لطالبات جامعيات تهز | محمد باحبلين | ممنوع مخالف مكرر | 1 | 04-10-2010 11:27 AM |
| الطالبات وثقن العملية بالكاميرا .. عملية اختطاف فاشلة لطالبات جامعيات تهز مدينة الرياض .. | Mr. Abdul Majeed | منتديات عالم الجريمة حوادث كوارث جرائم | 32 | 04-02-2010 10:37 PM |
| كتب علمية متنوعة و مجلاات متنوعةكتب علمية متنوعة و مجلاات متنوعة فى مجالات العالميه | جرجيرة باشا | منتدى كتاب تحميل كتب مجانية كتب الكترونية كتب للتحميل | 3 | 01-25-2010 03:49 AM |
-الدورات
التدريبية بجامعة نجران-
العرض العادي
