ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله اللهم انا نسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

روابط مهمة و مفيدة : لاستعادة الباسورد الرقم السري || كيف يتم تفعيل الاشتراك || أفضل طريقة لطلب كود تفعيل على البريد

شواطئ الآحلام · #1 01-27-2011

.
.

.
.
.احصلى على رائحة زكية من غذائك

" الطعام ورائحة الجسد " : عندما ذكرت هذا الموضوع أمام بعض الأشخاص نظروا إليّ بتعجب متسائلين هل الطعام أيضاً يتحكم برائحة جسدنا ؟ فلرائحة الجسد الكريهة عدة أسباب وأهمها نوعية الطعام التي تتناولينها. فكل ما يخرج من الجسم يعكس ما كنت قد وضعت داخله فلذلك المأكولات والأطعمة التي تتناولينها يومياً تنعكس سلباً أو إيجاباً على رائحة الجسد وكمية التعرق. فبدل نفق المئات من الدولارات سنوياً على مزيلات الروائح عليك بتغيير النظام الغذائي الخاص بك وهكذا ستتمتعين برائحة ذكية على مدار السنة.

الأطعمة التي تسبب رائحة مزعجة :إن جسم الإنسان يتخلص من بعض السموم عن طريق الجلد، فلذلك يمكن لأي شيء تتناولينه أن يؤدي إلى رائحة جسم كريهة. فما هي أكثر الأطعمة التي تسبب تلك المشكلة؟أولاً، هناك اللحوم الحمراء التي تأتي في المقدمة لأنها في بعض الأحيان تسبب ركوداً في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى وجود السموم في مجرى الدم وبالتالي تلك السموم ستؤدي إلى رائحة جسد كريهة. الثوم، وهو يأتي في ثاني مرحلة بعد اللحوم في التسبب برائحة لجسدك والتخلص منه يختلف بين شخص وآخر فعند بعض الأشخاص التخلص من رائحة الثوم يتطلب حتى 3 أيام.

هناك أيضاً التوابل يجب تجنبها لتجنب الرائحة الكريهة. فأكثر التوابل التي تعرض جسدك للروائح هي الكاري، الفلفل الأحمر، الحر والكمون. ويجب أن لا ننسى إحدى الأطعمة التي تشكل نسبة جيدة من غذائنا اليومي والتي تسبب رائحة مزعجة للجسم ألا وهي الأطعمة المصنعة التي تفتقر للألياف وهي تعد غنية جداً بالطحين الأبيض المكرر، السكريات، الزيوت المهدرجة، الألوان الاصطناعية فهي مليئة جداً بالسموم التي تتسبب بروائح، واستبدال تلك الأطعمة بالحبوب الكاملة، الخضار الورقية، الفاكهة وغيرها من الأطعمة الطازجة سيؤدي إلى اختفاء الرائحة المزعجة.

غذاء معطر للجسميمكن أن تبدو لائحة الطعام التي ذكرتها مسبقاً معقدة لك والتخلي عن تلك المأكولات صعباً نوعاً ما. ولكن لا تقلقي، فهناك في الجهة المقابلة مجموعة كبيرة من الأطعمة التي يمكنك تناولها والتي تضفي رائحة عطرة على جسدك. لديك أولاً الخضار الخضراء الغنية بالكلوروفيل وهي مادة تنقية طبيعية وتساعد في إزالة الروائح فإذن عليك بالإكثار من تناول البقدونس، السبانخ، النعنع، الهندباء، الخس، الروكا، الصعتر، وغيرها من مجموعة الخضرة الورقية لتنعمي برائحة جميلة. بالإضافة إلى ذلك هناك عصير الليمون والليموناضة اللذين يساعدان في التخلص من رائحة الجسم الكريهة ليس فقط التخلص بل أيضاً هذا النوع من العصير يمكن أن يعطيك رائحة ذكية ومميزة. وأنصحك أيضاً بالإكثار من تناول الفواكه والمكسرات النيئة الغنية جداً بالفيتامينات التي تساعد على تنقية الجسم من السموم وبالتالي ستنعمين برائحة عطرة طيبة طوال الوقت.

فإذن إذا كنت تشكين من رائحة جسد مزعجة تؤثر عليك في عملك وعلاقتك العاطفية وتريدين التخلص منها فالآن وقت التفكير وإعادة النظر بغذائك وإقامة بعض التعديلات عليه لأن ذلك سيساعدك في التمتع برائحة طيبة، ذكية، عطرة على مدار ال 24 ساعة.

ودي

منتديات مدرسة المشاغبين - المطبخ الاكل طبخ اكلات و اطعمة عربية غربية شرقية ماكولات منوعة food

هـيبة مـآـك · #2 01-27-2011

يسلموووووووووووو

عاشقة الشارقه · #3 01-28-2011

يسلموووووووووووو

Special forever · #4 01-29-2011

mashkooooor

تؤم اختها · #5 01-30-2011

يسلمووووووووووووووووووووووو

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طريقة عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر رد
طرق طبيعية للتخلص من رائحة العرق	عا دل محمد	العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease	2	12-17-2010 07:09 PM
رائحة جسمك تهمك اليك بهذه التصائح	بائعة القات	العناية بالبشرة	7	07-27-2010 03:47 PM
يدخل في الاسلام بسبب رائحة الملابس سبحان الله	طيبتي اكبر همي 17	القصص و الروايات و الحكايات قصص قصيرة و تعلم القصة story novelette	4	07-09-2010 08:52 PM
ˆ° معلومات بسيطة عن رائحة الجسم‏	احسااااس ضايع	العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease	11	06-27-2010 12:34 AM
(رائحة الياسمين)	mido_nene	القصص و الروايات و الحكايات قصص قصيرة و تعلم القصة story novelette	2	12-02-2009 11:33 PM