 |
| |||||||
 | |  |
 | |  |
 |  |  |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
02-15-2011
| ||||
| ||||
 آلسهر آلمتكرر قنبله موقوته .. أطباء القلب : السهر المتكرر قنبلة موقوتة حذر فريق من أطباء القلب من تأثير النقص في ساعات النوم ليلا إذ اعتبروا ذلك " قنبلة موقوتة " للإصابة بأمراض القلب .. إذا كانت متطلبات العمل والعائلة تعني عدم التوقف ابتداء من الفجر وحتى منتصف الليل فإن تقليص ساعات النوم ليلا يعني ارتفاع نسبة احتمال الإصابة بأمراض القلب والجلطات الدماغية حسبما وجد علماء من جامعة ورْوِيك .. فهؤلاء اكتشفوا ان النوم لأقل من ست ساعات يزيد من احتمال الموت بسبب أمراض القلب بنسبة 50% واحتمال الموت نتيجة للإصابة بالجلطة يرتفع بنسبة 15% .. وتوصل فرانشيسكو كابوتشيو بروفسور طب الأوعية الدموية والأمراض الجلدية والدكتور ميتشيل ميللر المحاضر في العلوم السريرية مع فريقهما إلى هذا الاستنتاج بعد متابعة 470 ألف شخص ينتمون إلى 8 بلدان في فترة تتراوح ما بين 7 و25 سنة .. ونشر بحثهم في "مجلة القلب الأوروبية " .. وقال الدكتور كاوبوتشيو لمراسل صحيفة التلغراف اللندنية إن " هناك توقعا في مجتمعات اليوم بوضع قدر أكبر من الأشياء في حياتنا. لذلك فإن كل الصراع من أجل تحقيق التوازن ما بين العمل والحياة يتسبب في جعلنا نضحي بساعات نوم ثمينة للتوثق من أننا نكمل كل الأشغال المتوقع إنجازها منا .. لكننا بقيامنا بذلك نرفع بدرجة كبيرة من مخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية وأمراض الأوعية القلبية التي تنجم عنها الجلطات القلبية " .. وأضاف البروفسور كابوتشيو : " إذا نمت أقل من 6 ساعات في الليل وكان نومك مضطربا فإن احتمال اصابتك بمرض القلب يزيد بنسبة 48% وتزيد نسبة احتمال اصابتك بجلطة دماغية بـ 15% " .. فالمنحى الذي قد يتابعه المرء في السهر حتى ساعة متأخرة في الليل والاستيقاظ مبكرا هو حسب رأي كابوتشيو " قنبلة موقوتة " لصحته ، لذلك فإنه من الضروري تقليص احتمالات الإصابة بمرض يهدد الحياة .. م.ن  منتديات مدرسة المشاغبين - العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease
_________________   |
|
#2
02-15-2011
| ||||
| ||||
| رد: آلسهر آلمتكرر قنبله موقوته .. والله اني احاااول اعدل نوومي بس مو قااادرة متاثرة من سهر الاجازة بس الله كريم مشكور على الايضااح لاهنت وانا اختك
_________________ ❣أَلْـﮕـأِيْدِهُ❣ ♥عشقي لك اكبر من غلا انسان لانسان ً احساس ماكل البشر يفهمونه ً♥  ♥ جــξــلْ يْوِمَيُ قُبِلُ يُوِمِـﮕ يْبِهَ ♥ |
|
#3
02-15-2011
| ||||
| ||||
| رد: آلسهر آلمتكرر قنبله موقوته .. السهر شي لابد منو خآصتن مع الاجآزه والنوم يتلخبط .. الله يحمينآ يآرب  لاهنت على المعلومه المفيده ...
_________________ * أعترف أني أصبحت مؤخرآ أمارس بإحتراف الكذب على نفسي وتبآ /   سبحآن الله وبحمده ... سبحآن الله العظيم |
|
#4
02-15-2011
| ||||
| ||||
| رد: آلسهر آلمتكرر قنبله موقوته .. اللــهِ يحمينأإآِ ,, ويكفينأ شرِ هـ الامرأضِ منِ عرفتَِ الدنيإآ وأحنإ نسهرَِ ,, الشعبِ السعوديِ مأفيِ سهرِ ؟ ينتحرونِ يع ـــطيك العأفيهِ ع طرحَِ ,, لـكِ > 
_________________ |
|
#5
02-15-2011
| |||
| |||
| رد: آلسهر آلمتكرر قنبله موقوته .. يعطيك العافيه عالطرح .. سلمت يداك .. |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| آلسهر آلمتكرر قنبله موقوته .. | α 7 т Ч Ј | العيادة الطبية الصحه السليمه،الوقايه من الامراض health clinic hospital disease | 2 | 02-15-2011 02:56 PM |
| للشهر الثالث علي التوالي .. مصر في المركز التاسع لتصنيف الفيفا العالمي. | *فـــــرعـــــون* | الرياضي رياضه عربيه كرة قدم العاب قوى ومنوعات رياضيه sports | 19 | 09-20-2010 02:39 AM |
| عروض شركة كبار الشخصيات لخدمات الاستضافة و التصميم (اسعارو عروض ولا في الاحلام) ا | hemagx | اشهار مواقع تبادل اعلانات بيع و شراء منتديات | 2 | 01-23-2010 03:26 AM |
-الدورات
التدريبية بجامعة نجران-
العرض العادي
